keto

  • Vizualizări totale 1 702
  • Vizualizări pentru luna 208
  • Vizualizări pentru săptămâna 15
  • Comentat de 2 ori
  • Evaluare 5 din 5
  • Gătit 4

Ingrediente necesare

  • făină de orez - 1 linguriță.
  • faina de porumb - 3 linguri. egal
  • iaurt - 1 linguriță.
  • bicarbonat de sodiu - 1 linguriță.
  • sol - 1 linguriță.
  • ulei - 2 - 3 linguri. ulei de masline
  • ouă - 1 bucata. Grozav
  • seminte de in - 1 lingură. susan
  • cimbru - pentru stropire
  • susan - pentru stropire

* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Set de 5 linguri colorate mari BGN 27,00 -15% BGN 22,95 -15%
  • Cuțit mare pentru aluat - 12 cm BGN 14,50.
  • Cuțit de pâine de lux - 32 cm BGN 31,00 -16% BGN 26,00 -16%
  • Vas dreptunghiular de copt adânc - 28 cm BGN 13,99.

Mod de preparare

Într-un castron potrivit se toarnă făina, se face un puț și se adaugă oul, semințele, uleiul și sarea.

Punem sifonul în iaurt și așteptăm să se activeze/să spumeze /. Se adaugă la amestec.

Amestecați totul până obțineți un amestec gros pentru pâinea noastră ceto.

Într-o tigaie mică, acoperiți cu hârtie de copt și distribuiți uniform amestecul pentru pâinea dietetică.

Presărați cu semințe sărate și susan dacă doriți și coaceți pâine keto cu sărate și semințe într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de aproximativ 25 de minute.