Umflarea din cauza diferitelor boli

Umflarea poate apărea din cauza diferitelor boli. Apariția edemului este explicată ca o consecință a retenției de apă și a clorurii de sodiu (sare) în organism. Umflarea este o acumulare excesivă de lichid în țesuturi care poate apărea în orice parte a corpului. În ultimii ani, au apărut informații că, paradoxal, cauza edemului este lipsa de apă din corp. Oricât de ilogic ar putea să vă pară acest lucru, se pare că persoanele cu edem nu beau suficientă apă curată. Adesea, dacă beau multe lichide, cum ar fi băuturile îndulcite sau carbogazoase, împreună cu alimentele sărate, sărurile, împreună cu toxinele și substanțele procesate, se acumulează în celulă, care nu le poate expulza din cauza lipsei de apă suficientă.

Fiecare a cincea persoană se plânge de umflarea membrelor, în special la nivelul picioarelor, membrelor și corpului. Societatea modernă tratează cu ușurință edemele. Femeile cred că acesta este un fenomen sezonier și pur cosmetic, iar bărbații nu acordă atenție acestui lucru, asociind modificările din corp doar cu oboseala.

Cu toate acestea, retenția de lichide în organism nu este atât de inofensivă - de fapt, umflarea este o problemă serioasă. Acestea sunt un simptom al lipsei unei bune circulații a fluidelor din cauza lipsei de apă, a problemelor metabolice și a reținerii toxinelor. Cum să faceți față umflăturilor ușor, în siguranță și în mod natural cu ierburi?

Pentru a combate umflarea, veți avea nevoie de:

Ierburi și baie. Utilizați una dintre băile de plante enumerate mai jos, dar combinați-le cu consumul regulat de apă curată. De la un litru și jumătate la doi litri și jumătate în funcție de greutatea ta. Și o opțiune și mai bună este să bei apă ușor sărată. La 2 litri adăugați o jumătate de linguriță de gătit, sare de mare sau de Himalaya. Acest lucru facilitează eliminarea toxinelor din celule și normalizează metabolismul. În același timp, celula este deja hidratată normal. Dacă nu însoțiți apa potabilă cu mișcarea și mersul pe jos, veți obține efectul opus. Deci, asigurați-vă că vă mișcați. 20 de minute pe zi de mers pe jos sau chiar și o gimnastică mai bună sunt o metodă dovedită pentru prelungirea vieții și sănătății corpului, mai ales după vârsta de 50 de ani. Poate ați auzit că, dacă lăsați o mașină într-un garaj fără a vă deplasa, aceasta va începe treptat să se corodeze și să se defecteze. Mișcarea este viață, nu numai pentru mașini, ci și pentru oameni.

Așa că alegeți sănătatea: beți apă, faceți mișcare și folosiți ierburi.

Instrucțiuni:

1.

ierbe
Faceți o baie de picioare cu ierburi. Pregătiți un decoct de părți egale în avans laika, ienupăr , mentă și pleacă din mesteacăn . Decoctul ar trebui să stea 15-20 de minute, apoi să se dilueze cu apă (temperatura de până la 36-38 ° C) și să se scufunde picioarele în soluția rezultată. Procedura poate dura 3-5 minute, poate mai mult, în funcție de modul în care vă simțiți. Nu este necesară completarea cu apă fierbinte.

2. Baia de picioare poate fi completată sau înlocuită cu o compresă de cartofi (acesta este un vechi remediu popular pentru umflarea picioarelor). Radeți cartofii crudi și aplicați-i direct pe piele la locul umflării. Acoperiți cu folie de plastic sau un prosop de bumbac. Țineți 15-20 de minute, apoi clătiți-vă picioarele cu apă rece curată.

3. Faceți un masaj ușor la picioare. Folosiți o cremă sau unguent pentru ameliorarea oboselii (se vând peste tot.). Multe creme includ ingrediente care ameliorează durerea și normalizează circulația sângelui, precum și oferă un efect răcoritor și relaxant. Masează-ți picioarele timp de 5-8 minute.

Sfaturi utile:

Pentru a elimina umflarea și edemul, nu uitați să beți: Bea ceaiuri din plante sau tincturi de ierburi diuretice, cum ar fi: urs, coada calului și pătrunjel.

Înainte de a utiliza medicamente, încercați remedii tradiționale dovedite.

Bea suc de sfeclă, morcov și castraveți în proporții egale sau suc de pătrunjel și țelină. O treime din acest amestec este adesea echivalentă cu o tabletă diuretică. Sucul poate fi o combinație a tuturor ierburilor enumerate mai sus sau fiecare poate fi luat separat.

Puteți amesteca un pahar de suc de afine și sorba cu jumătate de pahar de suc de lămâie, 100 g de miere și trei linguri de extract din diverse plante. Bea amestecul o lingură de trei ori pe zi după mese, amestecul se păstrează la frigider timp de două zile.

Nu uitați de mijloacele testate, cum ar fi ceaiul din: frunze de urs, afine, mure, mesteacăn, coada calului, fructe de ienupăr, semințe de in, măceș și frunze și fructe de căpșuni.

Semințele de pătrunjel (uneori rădăcinile) sub formă de pulbere sau tinctură sunt luate pe cale orală pentru inflamația prostatei, ca diuretic pentru hidropiză, edem al inimii și probleme renale. Pulberea de semințe de pătrunjel se ia cu 0,5-1,0 grame de 3-5 ori pe zi înainte de mese cu apă fiartă caldă.

Tratați umflăturile cu remedii populare.

Frunze de mesteacăn pentru umflarea picioarelor

Pentru umflarea picioarelor, luați frunze proaspete, nu foarte vechi de mesteacăn. Tăiați-le fin pentru a se potrivi într-un pahar. Se toarnă 1 litru de apă clocotită, se adaugă 1 lingură de sare. Lăsați amestecul să stea o jumătate de oră. Apoi, cu această infuzie, faceți o compresă pe picioare de 5-6 ori pe zi. După aceste proceduri, umflarea dispare rapid și picioarele revin la normal.

Combinația care va ameliora umflarea este:

Luați părți egale păducel, floare de tei, floare de gălbenele, frunze de afine, șolduri, frunze de mesteacăn, fructe de afine, frunze de pătlagină. 2 linguri de plante pre-măcinate se toarnă în 0,5 litri de apă clocotită și se lasă peste noapte. Luați 1/3 - 1/4 cană de 3-4 ori pe zi. Cursul tratamentului durează 2-3 luni. Puteți bea decoctul în timpul sarcinii, dar după consultarea unui medic.

Pătrunjel pentru umflare.

Pătrunjelul obișnuit de grădină nu este doar un condiment sau un furnizor de vitamine și oligoelemente. Poate ajuta la un fenomen atât de neplăcut de edem. Folosit în medicina tradițională. Pătrunjelul are un efect diuretic și este un remediu excelent pentru umflături, umflături sub ochi, edem de origine cardiacă și hidropizie. Toate părțile plantei au acest efect - rădăcină, frunze, semințe.

Pătrunjelul ameliorează balonarea datorită compoziției sale bogate în minerale și vitamine, oligoelementelor utile conținute în acesta, precum și uleiurilor esențiale și potasiului. În special, semințele, frunzele și rădăcinile acestei plante conțin vitaminele A, B, C, E, K și PP. Pătrunjelul conține următoarele macro și microelemente: fier, magneziu, potasiu, calciu, fosfor și zinc.

Planta are capacitatea de a elimina umflarea datorită conținutului crescut de potasiu. Acest oligoelement activează transportul prin membrana celulară, îmbunătățește ritmul cardiac și elimină excesul de lichid din corp.

Veți avea nevoie de pătrunjel proaspăt împreună cu rădăcina. Se spală bine și se pisează pătrunjelul până devine o ciupercă. Ar trebui să obțineți un pahar de masă verde. Puneți-l într-un termos și turnați 0,5 litri de apă clocotită. Lăsați peste noapte. Se strecoară dimineața și pleacă. Adăugați sucul unei lămâi la infuzia rezultată. Lichidul trebuie băut în 3 doze separate pe zi. Aportul nu depinde de dietă. Luați perfuzia timp de cel puțin două zile la rând. Apoi, faceți o pauză timp de 3 zile și repetați. Veți observa că organismul începe să scape de lichide și umflătura dispare.

Semințele de in vor elimina excesul de lichid.

Luați 1 linguriță de semințe de in și turnați 1 litru de apă clocotită. Puneți pe aragaz și fierbeți la foc mic timp de 15 minute. Apoi închideți cu un capac și lăsați vasul să stea într-un loc cald timp de 1 oră. Se bea infuzia caldă 0,5 lingurițe. la fiecare 2 ore. În doar o zi este bine să aveți cel puțin 6-8 prize. Și așa timp de 2-3 săptămâni în funcție de modul în care te simți.

Mărar pentru umflături

1 lingură de semințe de fenicul se toarnă cu 300 ml de apă clocotită. Se beau 150 ml dimineața și la culcare timp de 3 săptămâni. Odihnește-te 3 zile și repetă din nou tratamentul.

Afinul va scăpa de umflături.

Infuzia de frunze de afine (de trei ori pe zi pentru o jumătate de cană înainte de mese) va scăpa de umflarea picioarelor. Această infuzie are un efect antiinflamator semnificativ, care este îmbunătățit într-un mediu alcalin. Pentru a crea un mediu alcalin în stomac, puteți bea în prealabil un pahar de apă minerală și apoi afine sau cel puțin o soluție de bicarbonat de sodiu (1 linguriță per cană).

Pentru a preveni extragerea potasiului din organism, atunci când luați un diuretic este necesar să includeți în dietă alimente bogate în potasiu (cartofi la cuptor, varză, caise, fasole).

Pentru umflături și edeme, este util să consumați cât mai multe legume, ierburi, fructe, fructe de pădure care au proprietăți diuretice, cum ar fi țelina, pătrunjelul, ceapa, usturoiul, pepenele verde, dovleacul, coacăzul negru, strugurii și produsele lactate - iaurt, lapte proaspăt, brânză de vacă. În loc de ceaiul și băuturile obișnuite, este util să beți infuzii și decocturi de plante medicinale.

Piperul de apă este un remediu excelent pentru edem.

Infuzia de piper de apă pentru edem se bea de 1 lingură de 3 ori pe zi înainte de mese. Se obține astfel: 1 lingură de plantă se toarnă cu 1 cană de apă caldă, păstrată într-o baie de apă timp de 15 minute, filtrată. Infuzia rezultată este diluată cu apă fiartă pentru a obține volumul inițial.

Coada calului pentru umflături.

1 lingură de plantă de coadă de cal tocată se toarnă cu două căni de apă și se aduce la fierbere, după fierbere se lasă să stea 2 ore, filtrată. Luați 2-3 linguri de 5-6 ori pe zi. Curs - 3 săptămâni.

Caise uscate și mărar pentru edem.

A scăpa de umflături va ajuta la perfuzia de caise uscate și mărar. Clătiți fructele uscate și semințele de fenicul cu apă caldă, mărunțiți-le și turnați-le în apă clocotită. Lăsați-i să stea timp de 6 ore într-un recipient închis emailat. În cazul edemului ascuns, la 1 litru de apă se adaugă 100 de grame de fructe uscate și mărar, în cazul edemului extern pronunțat, se adaugă până la 200 de grame. Dacă doriți să îndulciți băutura, cel mai bine este să adăugați miere sau fructoză, dar nu zahăr.

Păpădie pentru edem

Păpădia acționează ca un mijloc natural de întărire a sistemului imunitar și elimină excesul de lichid, care este una dintre principalele cauze ale balonării. Păpădia are proprietăți diuretice care ajută la scăderea excesului de apă din corp, eliminând astfel umflarea mâinilor și picioarelor.
Păpădia este cel mai bine luată ca perfuzie. Cel mai bine este să turnați 20 de grame de rădăcină de păpădie cu un pahar de apă clocotită și să lăsați 20 de minute.

Ginkgo biloba pentru edem

Compoziția acestei plante remarcabile include peste 50 de componente biologic active responsabile de:

crește elasticitatea arteriolelor, extinde rețeaua capilară, îmbunătățește fluxul de oxigen, vitamine și minerale.

(proantocianidine kaempferol, gingolidă, quercetină), compuși terpenici - protejează creierul de efectele distructive ale radicalilor liberi, reduc colesterolul din sânge, lipoproteinele cu densitate mică, precum și agregarea trombocitelor (lipirea), au un efect antitumoral.

Fier, magneziu, seleniu, cupru, mangan, precum și potasiu, calciu și altele - o sursă de macro și micronutrienți pentru întregul corp.

Aminoacizii, acizii organici, sterolii, uleiurile esențiale, sterolii, polizaharidele, cerurile, acizii grași și multe alte substanțe au un efect multifacetic asupra metabolismului, vindecarea rănilor.

Cerere pentru tratamentul organismului și prevenirea bolilor:
răcirea și transpirația picioarelor, palmelor;
Prevenirea afectării cognitive legate de vârstă;
Stresul însoțit de slăbirea memoriei, atenție, performanță;
Prevenirea tulburărilor cardiovasculare și cerebrale (manifestări inițiale ale aterosclerozei);
Prevenirea complicațiilor diabetice.
Prevenirea varicelor și a tromboflebitei.

Este foarte important să înțelegem de ce apare umflarea. La urma urmei, acest lucru are un motiv, deci este necesar să fim de partea noastră, să nu ne ocupăm de consecințe.

Asigurați-vă că vă examinați corpul pentru a găsi cauza principală a umflării!