Profesorul Hristo Mermerski: Un mic dejun sănătos include miere și iaurt!

Postat de: admin în Sănătate și diete 28.07.2013 4 comentarii 1.415 vizualizări

Rețetele lui Hristo Mermerski se prepară ușor și rapid

Nu este un accident Profesorul Hristo Mermerski sunt mii de fani acasă și în străinătate. Rețetele unui vindecător natural sunt ușoare, iar produsele pe care le recomandă să le mănânce sunt în fiecare frigider și dulap de bucătărie. Vă oferim rețeta lui pentru un mic dejun sănătos, care oferă sănătate și tinerețe.

Produse:
400 de grame de iaurt
1 lingura miere
1 lingură pectină
40 de grame de nuci (trebuie măcinate)
40 de picături de propolis
1 linguriță scorțișoară

Mod de preparare:
Rețeta se prepară în câteva minute. Într-un castron mare, amestecați toate produsele. Amestecul rezultat este suficient pentru un mic dejun. În loc de iaurt, puteți folosi proaspete, adăugând 2-3 linguri de fulgi de ovăz, stafide sau un fruct preferat.

• Profesor de dietetică Nu mâncați iaurt și cârnați!
• Pâine integrală cu iaurt Fermier bulgar culinar
• Cinci companii de iaurt au fost amendate de CPC
• Faceți iaurt de casă și cel mai economic și delicios tort cu el
• Pregătirea iaurtului - Rețete din Ayurveda