Pentru a preveni și elimina acumularea de mucus în organism

Este firesc ca fiecare pacient să aibă nevoie de tratament individual, dar există trei căi principale care pot rezista cu succes acumulării de mucus în organism.
Postul, dieta cu fructe-legume și nuci, combinând mâncarea gătită cu cea crudă și cea crudă ar trebui să fie de trei ori mai mult decât gătită. Cea mai fiabilă și cea mai scurtă cale este postul.

preveni

Desigur, în timpul postului necesită un comportament rezonabil fără oboseală, fără hipotermie, fără suprasolicitare mentală și fizică.
Înainte de post, este necesar să curățați complet intestinele cu ajutorul unei clisme sau a unui laxativ pe bază de plante inofensiv. În caz contrar, pot apărea gaze și mucus defecare, ceea ce este de obicei destul de neplăcut. Chiar și postul de 36 de ore este benefic pentru organism.

Cel mai bine este să vă pregătiți pentru post seara renunțând la cină și la o clismă. Timp de 36 de ore, până în a doua dimineață, nu trebuie consumate alimente, iar în cea de-a doua dimineață micul dejun ar trebui să fie format din fructe proaspete sau suc de fructe proaspăt stors.

Sucul de fructe descompune masa mucoasă acumulată în intestine, iar produsele celulare ale fructelor servesc ca o „mătură” minunată pentru curățarea internului pereții intestinali. Apoi puteți trece la sucuri de legume și legume zdrobite, apoi combinați fructele o dată, legume - data viitoare. Nucile se mănâncă și cu legume.
Bolnavii și persoanele în vârstă, respectându-și caracteristicile individuale, ar trebui să treacă treptat la o dietă cu fructe și la post.

Cel mai bine este să schimbi dieta sub supraveghere medicală sau sub supravegherea unui nutriționist cu experiență.

Treptat, dar sistematic - acestea sunt condițiile pentru succes. Vindecarea este mai rapidă dacă postim mai mult, de exemplu 3 zile, timp în care nu mănânci nimic, bea doar 3 litri de apă pe zi cu puțină lămâie sau 1 linguriță de oțet de mere sau 1 linguriță de miere la 200-250 ml de apa.
După 3 zile de post, în a patra zi se poate începe o dietă cu fructe, la care se pot adăuga sucuri de legume și legume zdrobite, iar seara în a 4-a zi se face o clismă.
Oamenii sănătoși pot continua să postească mai mult.

Nu ar trebui să vă faceți griji dacă nu arătați bine în timpul postului și pierdeți în greutate. Sănătatea ta se îmbunătățește în continuare. Și greutatea corporală va fi în curând reglementată și va atinge optimul.
Succesul postului depinde de atitudinea și voința persoanei de post. El nu trebuie să permită nicio îndoială și teamă.
Trebuie amintit că, atunci când organismul scapă de poluanții săi, este datoria tuturor să-și mențină sănătatea cu o nutriție adecvată.

Dacă acceptăm că este adevărat că omul este o creatură care mănâncă fructe prin natură, vom înțelege de ce intestinele sale sunt atât de lungi (9-12 m) - sucurile de fructe sunt absorbite de sânge în 15 minute, ajungând la el o parte a intestinului, iar restul, produsele celulare, se mișcă încet prin intestinul subțire, lăsând componentele lor, în timp ce le purifică în același timp. Totul se rezumă la colon și se transformă în celuloză, care o purifică și ea.

Intestinul gros este bogat în vase de sânge care absorb resturile substanțelor care intră în el. O astfel de „economie” a fost asigurată de Natură. Dacă noi, oamenii, am fi mai atenți la legile sale, ar exista hrană pentru toți cei care trăiesc pe Pământ.

Fructele nu formează mucus, dimpotrivă, o purifică.

Ce să facem dacă sănătatea nu ne permite să postim?
Acest contingent include copii într-o perioadă de creștere intensivă, pacienți cu Diabet, boli pulmonare, cardiace, hepatice, tuberculoză etc. Acești oameni ar trebui să fie deosebit de atenți în alegerea mâncării lor, să nu permită alimentelor slab în meniul lor. Cel mai bine ar fi să renunțați la spaghete, prăjituri, produse de patiserie, înghețată, cereale și preparate din cartofi, lapte fiert, brânză, brânză, carne etc.

Brânza de vaci și iaurtul formează mai puțin mucus, astfel încât, în combinație cu legumele proaspete, pot fi utilizate în cantități mici într-o astfel de dietă.

Cel care nu poate renunța complet la pâine poate mânca pâine integrală și nu este rău să uscați pâinea în prealabil. Mestecați bine pâinea, deoarece glucoza se formează în gură, ceea ce este foarte important pentru digestia gastrică și intestinală.
Este foarte util să sugeți biscuiți sau fulgi de ovăz, este o modalitate excelentă de a recâștiga puterea, ar trebui să continue până când alimentele devin „acre”.

Dacă nu puteți face fără cartofi, mâncați-i doar prăjiți cu legume crude, care ar trebui să fie de 3 ori mai mult decât cartofii.
Copiii cu pneumonie ar trebui să primească toate componentele necesare alimentelor și, în același timp, nu ar trebui să consume mult timp alimente care formează mucus.
Aerul, apa și consumul de fructe crude pot fi de mare ajutor în tratarea lor.
Apa este hrană, aerul este și hrană.
Dacă respectați zilnic și persistent cele Șase reguli de sănătate, foarte curând vă veți simți cu adevărat sănătos. Desigur, este necesară și o atitudine psihologică pozitivă față de succes și credință în vindecare.
Credința vine cu experiență. Fără a intra în apă, nu poți învăța să înoți. Toată lumea trebuie să se adapteze la Legile Naturii.
Legumele și salatele tăiate, presărate cu ulei vegetal, cu puțină oțet de lămâie sau de mere, toate fructele, mugurii și nucile sunt alimente demne de Zei.

Natura însăși vine în ajutorul nostru când primăvara, în loc de cartofi vechi încolțiți, ne oferă urzici, spanac, frunze de păpădie, frunze de ridiche și altele.
Persoanele cu o stare de sănătate precară sau cele care sunt supraponderale trebuie să respecte dimineața repede sau cel puțin să nu mănânce până la 10 -11 ore (pot bea ceai de plante). Dacă nu suportă, mănâncă măcar fructe acre suculente timp de până la 12 ore. Recompensa pentru această mică restricție, dacă sunteți consecvent, va fi - sănătatea.

Folosiți timpul pentru auto-curățarea tractului gastro-intestinal, este de la ora 4 dimineața până la ora 12 la prânz.
Și ce ar trebui să aibă cei care nu au puterea să renunțe la carne, gătite și alte alimente „slim”? Valoarea cărnii pentru oameni este nesemnificativă și având în vedere că omul nu are organe fiziologice, biochimice și chiar psihologice pentru descompunerea și asimilarea cărnii, va deveni clar că nevoile organismului de proteine ​​sunt acoperite în totalitate de fructe zaharoase precum bananele, curmale și nuci, care sunt excelente pentru a construi mușchi, energie și forță.

Cei care încă nu-și pot imagina o masă fără carne ar trebui să-și amintească următoarele. În primul rând - carnea trebuie mestecată bine (de cel puțin 35 de ori). Această dietă se numește „fletcherism” sau mâncare conform nutriționistului american Fletcher. Mâncarea trebuie mestecată până devine „acră”, până se înmoaie cu salivă.

Saliva neutralizează elementele otrăvitoare ale alimentelor „moarte”, gătite, din carne sau ale oricărui alt aliment „slab”, furnizându-i enzimele necesare pentru o digestie ulterioară. Mâncând în acest fel, veți observa că cantitatea pe care o consumați de obicei este aproape dublată și acest lucru va da un rezultat minunat - recuperare și scădere în greutate. Ne îmbolnăvim nu numai din cauza mâncării de proastă calitate, ci și din cauza fiecărui gram suplimentar din ea.

Cum să simțim acest gram suplimentar când îl gustăm? Conștiința, postul sistematic, mestecarea lungă și temeinică și apa pe care o bei cu mâncarea te vor ajuta.

În al doilea rând - împreună cu mâncarea gătită trebuie consumată crudă.
Odată ce o persoană este vindecată prin post și o dietă cu fructe, trebuie să mențină această dietă în orice moment. Și deja
nu va trebui să postească, iar mâncarea va deveni o plăcere pe care nu a mai experimentat-o ​​până acum.
Omul va urma calea fericirii, a armoniei și a rezolvării tuturor problemelor sociale, deoarece nevoile sale biologice vor scădea și se vor apropia de natural, natural, inerent în

Nu există asemănări care să prevină și să elimine acumularea de mucus în organism .