Rezolvați-vă problema cu insomnia pepene galben!

Pepenele galben, care este unul dintre fructele indispensabile ale maselor cu efectele sale de răcire în lunile de vară, este cultivat pentru ameliorarea anemiei, un diuretic, precum și pentru calmarea nervilor și ameliorarea insomniei.

galben

Pepenele galben, unul dintre fructele indispensabile în lunile de vară, este un aliment bogat în vitaminele A și C, precum și conține multă apă. În plus, conține minerale precum iod și crom și este util în multe boli.

Beneficiile pepenelui galben

Valorile nutriționale ale pepenelui galben

30 de calorii

0,7 g de proteine
7,5 g carbohidrați
0 colesterol
0,1 g unt
0,3 g de fibre
16 mgr. fosfor
14 mgr. calciu
0,4 mgr. fier
12 mgr. sodiu
251 mgr. potasiu
16 mgr. magneziu
3.400 UI vitamina A.
0,04 mgr. Vitamina B1
0,03 mgr. Vitamina B2
0,6 mgr. Vitamina B3
0,86 mgr. Vitamina B6
8,4 mcgr. acid folic
33 mgr. Vitamina C
0,1 mgr. Vitamina E.

Ce vindecă pepenele galben?

Pepenele galben se încadrează în categoria fructelor și vindecă insomnia, dacă aveți o astfel de problemă puteți încerca să vedeți rezultatele.