hormoni

Sunt peptidele o alternativă sigură la steroizii anabolizanți?

Peptidele sunt molecule de proteine ​​bioactive formate din diferiți aminoacizi legați între ei prin legături peptidice. Diferite peptide sunt prezente în fiecare celulă a corpului uman și catalizează sau participă la toate procesele biochimice importante.

Ne vom concentra pe un grup special peptide care stimulează eliberarea hormonului de creștere (GH, somatotropină), al cărui nume comun este asociat cu această funcție - Peptide care eliberează hormonul de creștere sau pe scurt - GHRP. Toate GHRP-urile, care aparțin grupului de substanțe care stimulează secreția hormonului de creștere sau așa-numitele secretagogi ale hormonului de creștere (GHS), care include cele descoperite ulterior grelină, sunt sintetizate sintetic pe baza moleculei met-encefalină, astfel încât să le sporească funcția de stimulare a secreției hormonului de creștere de către glanda pituitară.

Principiul lor de acțiune este legat de activarea receptorilor GHSR1a, care sunt localizați în hipofiza anterioară, hipotalamus și altele. părți ale sistemului nervos central. Cei mai puternici reprezentanți ai grupului sunt GHRP-6, GHRP-2, hexarelin, ipamorelin și anumite peptide non-ribozomale (metaboliți peptidici secundari, produși de obicei de microorganisme; non-peptide, n.red.), cum ar fi MK-0677, care se poate lua și pe cale orală.

GHRP-6 este o formă foarte activă, dar crește senzația de foame și activitate stomacală. GHRP-2 este mai puternic decât GHRP-6, dar poate afecta în mod minim calitatea somnului. Hexarelin are, de asemenea, un efect puternic, dar în doze mari reduce semnificativ sensibilitatea organismului la acțiunea sa. Imaporelin combină acțiunea optimă puternică cu cele mai puține efecte secundare comparativ cu alte GHRP-uri. Un efect secundar obișnuit este creșterea nivelului de cortizol și prolactină, dar efectele nocive ale acestuia sunt resimțite numai atunci când aportul maxim recomandat este depășit drastic.

Producția naturală de hormon de creștere de către glanda pituitară este legată de acțiunea a 3 hormoni. Primul este somatostatină, care inhibă producția de somatotropină, care este secretată de celulele din stomac și intestine, celulele delta din pancreas și hipotalamus. Al doilea este Hormon de eliberare a hormonului de creștere (GHRH), care stimulează secreția de somatotropină, iar al treilea este "hormonul foamei" grelina, sintetizată de celulele P/D1 din stomac, celulele epsilon ale pancreasului și hipotalamusul, care este, de asemenea, un puternic stimulator al hormonului de creștere.

Când vine vorba de hormoni în sala de gimnastică, există două categorii principale: steroizi și peptidehormoni. Ambele tipuri joacă roluri importante în corp și te ajută să treci dincolo de capacitățile tale genetice în sala de sport.

Conform structurii lor chimice, hormonii sunt împărțiți în steroizi și peptide. Hormonii steroizi sunt glucocortioizi, mineralocorticoizi, steroizi sexuali (androgeni, estrogeni, progestogeni) și hormoni sterolici (derivați ai vitaminei D). Există mulți hormoni peptidici, dar mai importanți dintre aceștia sunt hormonul adrenocorticotrop (AKTH), hormonul antidiuretic (ADH), glucagonul, hormonul care eliberează gonadotropina (GnRH), eritropoietina (EPO), asemănătoare insulinei (producătoare de insulină). hormon (LH), hormon stimulator tiroidian (TSH), hormon care eliberează tirotropina (TRH), tiroxină (T4), triiodotironină (T3), hormon foliculostimulant (FSH), adrenalină, honoprinat (hGH), somatostatină, somatotropină eliberând hormon (GHRH) și grelină. Hormonii enumerați mai sus sunt secretați de glandele endocrine și activează o serie de procese biochimice în organism. Secreția acestor glande este stimulată sau suprimată de hormonii secretați de glanda pituitară. Acesta (glanda pituitară) este un organ endocrin major în corpul uman. Conduce activitatea tuturor celorlalte glande din corpul uman, oferind un control eficient asupra acestora.

În mediile de culturism, utilizarea hormonilor peptidici se referă în mod specific la utilizarea hormonilor care stimulează secreția hormonului de creștere (care în sine este și un hormon peptidic). Secreția hormonului de creștere (hGH - hormon de creștere uman) de către glanda pituitară depinde de alți 3 hormoni:

- Somatostatină (GHIH - hormonul de creștere inhibitor hormon), care este un hormon de reținere. Este separat de hipotalamus;

- Somatoliberina sau hormonul de eliberare a somatotropinei (GHRH - Hormone Releasin Hormone Hormone), care este un hormon stimulator. Este separat de hipotalamus;

- Grelina (cunoscută și sub numele de hormonul foamei), care este un hormon modulant și optimizează de fapt echilibrul dintre ceilalți doi hormoni. Este secretat de pancreas (pancreas);

Problema cu utilizarea analogilor GHRH numai este că acestea sunt eficiente numai atunci când nivelurile de somatostatină sunt scăzute, deci este imperativ ca acestea să fie combinate cu GHRP (peptida de eliberare a hormonului de creștere), care la rândul său creează un impuls al hormonului de creștere printr-o serie de mecanisme, cum ar fi ca reducere a eliberării de somatostatină. Rezultatul combinației de analogi GHRP și GHRH este o eliberare sinergică a hormonului de creștere (eliberarea nu este totală și chiar mai mult - într-un limbaj simplu, când există sinergie, înseamnă că 2 + 2 nu este egal cu 4, ci 5).

Cele mai populare GHRP sintetice sunt GHRP-6, GHRP-2 și IPAMORELIN. Acestea diferă între ele în ceea ce privește saturația sensibilității organismului față de acestea și în ceea ce privește creșterea nivelului de prolactină și cortizol care însoțește aportul lor. Cortizolul este un hormon catabolic, iar prolactina la femei crește lactația, iar nivelurile sale ridicate din sânge pot provoca infertilitate.

Doza maximă unică de saturație GHRP (GHRP-6, GHRP-2 și IPAMORELIN) în majoritatea studiilor medicale este de 100 mcg sau 1 mcg/kg greutate corporală. Dacă adăugați încă 100mcg pe aport, doar 50% dintre ele vor fi eficiente, cu alte 100mcg doar 25%. Prin urmare, utilizarea repetată a GHRP în timpul zilei la 100 mcg este mai adecvată, întrucât un singur aport asigură un impuls de hormon de creștere pentru doar câteva ore, iar 100 mcg sunt suficiente pentru a satura receptorii. GHRP-6 și GHRP-2 pot fi utilizate de 3-4 ori pe zi în doza lor saturată de 100 mcg fără a provoca o scădere a sensibilității și IPAMORELIN chiar mai mult.

Aceste diferențe fac unele dintre ele mai potrivite pentru anumite scopuri, iar altele pentru alte scopuri:

GHRP-6 este standardul și cel mai utilizat din cele trei și este potrivit atât pentru câștigarea masei musculare, cât și pentru arderea grăsimilor. Doza sa de saturație este de 100 mcg și nu există o creștere vizibilă a nivelurilor de prolactină și cortizol. Acest lucru apare la doze mai mari, dar din nou în limite normale. Un dezavantaj pentru cei care doresc să ardă grăsimi și să slăbească este apetitul crescut pe care utilizatorii îl simt în primele săptămâni. Se datorează faptului că crește acțiunea hormonului grelină (hormonul foamei), care este eliberat de pancreas și este responsabil pentru apetit și sațietate.

GHRP-2 este mai puternic decât GHRP-6, provocând un puls mai puternic al hormonului de creștere. Dar, în același timp, crește nivelul de prolactină și cortizol la un nivel mai înalt. Trebuie menționat, totuși, că chiar și dozele peste nivelul de saturație de 100 mcg (cum ar fi 200-400 mcg de exemplu) nu depășesc valorile de referință admise ale prolactinei și cortizolului. Utilizarea acestuia este mai adecvată pe o perioadă de creștere a masei musculare, deoarece este posibilă o ușoară retenție de apă.

IPAMORELIN este la fel de eficient ca GHRP-6 în inducerea pulsului hormonului de creștere. În același timp, dozele peste 100mcg saturați nu au cauzat nicio creștere a nivelului de prolactină și cortizol. Este ideal pentru o perioadă de curățare a grăsimii și urmărirea unei ameliorări competitive, deoarece nu reține apa și nu crește pofta de mâncare ca GHRP-6.

Pentru un efect maxim, GHRP trebuie utilizat în paralel cu un analog GHRH, cum ar fi MOD GFR (1-29). GHRH-urile sintetice sunt peptide compuse din 40 sau 44 de aminoacizi, dintre care doar primii 29 sunt bioactivi. Disponibile în diferite forme, în funcție de timpul de înjumătățire, sunt denumite GRF (factor de eliberare a hormonului de creștere). Stabilitatea și timpul de înjumătățire cresc, ceea ce înseamnă aproximativ 30 de minute. Studiile recente arată că este mult mai eficient decât forma veche. CJC 1295. Doza sa unică este de 100 mcg, dar spre deosebire de GHRP poate fi administrată de un număr nelimitat de ori pe zi, fără ca acest lucru să ducă la o sensibilitate redusă a corpului la aceasta.

Cel mai popular regim al acestor peptide responsabile de secreția hormonului de creștere este de 3 ori pe zi, în combinație cu 100 mcg MOD GRF (1-29) și 100 mcg GHRP-6/GHRP-2/IPAMORELIN. Cele mai bune momente de luat sunt dimineața după trezire (înainte de antrenamentul cardio, dacă există), după antrenamentul de forță și seara înainte de culcare. Se recomandă să aveți o perioadă de timp de cel puțin 3 ore între recepții. Trebuie administrat pe stomacul gol sau cu numai proteine. Carbohidrații și grăsimile împiedică eliberarea hormonului de creștere. Prin urmare, după ce ați luat peptidele, așteptați aproximativ 20 de minute (nu mai puțin de 15 și nu mai mult de 30) înainte de a mânca - această perioadă este suficientă pentru ca hormonul de creștere să atingă vârful. După aceste 20 de minute, poate fi luată orice combinație de alimente la alegere.

Peptidele au fost dizolvate în apă bacteriostatică și injectate subcutanat cu o seringă de insulină și un ac. La peptidele, care sunt 2 mg de substanță activă într-un flacon (cum ar fi MOD GRF (1-29) și IPAMORELIN), se adaugă 1 ml de apă bacteriostatică. Cele care sunt de 5 mg pe flacon (GHRP-6 și GHRP-2) sunt dizolvate în 2,5 ml. Astfel, prin extragerea a 5 unități dintr-un flacon de seringă pentru insulină (care are un total de 100 de unități/diviziuni egale cu 1 ml), se obține 100mcg - doza standard de saturație pentru fiecare peptidă.

Înainte de fiecare injecție, diferitele tipuri de peptide pot fi amestecate într-o singură seringă - de exemplu, sunt extrase 5 unități de MOD GRF (1-29) egale cu 100mcg și apoi 5 unități de GHRP-6/GHRP-2/IPAMORELIN egale cu 100 mg. 100mcg). Cu toate acestea, nu este de dorit ca aceștia să rămână amestecați într-o seringă mult timp.

Dizolvate sau nu, peptidele trebuie păstrate într-un frigider sau într-o pungă de răcire la o temperatură de 2 până la 8 grade Celsius.

Peptidele care stimulează eliberarea hormonului de creștere sunt o alternativă sigură, eficientă și mai ieftină la somatotropina sintetică. Ei nu își suprima propria producție de hormon de creștere (așa cum se întâmplă cu utilizarea sinteticului), ci dimpotrivă - îl stimulează.

Dacă vă întrebați cum contribuie hormonul de creștere la atingerea obiectivelor culturismului, în acest articol vom menționa doar cele mai importante lucruri despre acesta: crește sinteza proteinelor (prin creșterea permeabilității membranelor celulare la aminoacizi), crește numărul de ribozomii, în care are loc sinteza proteinelor), inhibă descompunerea proteinelor, mobilizează grăsimile din celulele adipoase și ajută la transformarea lor în acetil-co A, ceea ce duce la o utilizare crescută ca sursă de energie. Hormonul de creștere este procesat (metabolizat) în ficat. Timpul de înjumătățire plasmatică este de 40 de minute (pentru injecție subcutanată - 3 ore) (a se vedea graficul de mai jos pentru timpul de înjumătățire al hormonilor de creștere și peptide sintetice). După procesare, se produc doi hormoni, numiți factor de creștere asemănător insulinei 1 și respectiv 2 (IGF-1 și IGF-2). IGF-1 are proprietăți anabolice mult mai pronunțate decât IGF-2 și acționează în mod similar cu hormonul de creștere. Timpul său de înjumătățire este de câteva ore. Nivelul maxim al IGF-1 este apoi cel al hormonului de creștere. IGF-1 este, de asemenea, implicat în reglarea nivelurilor hormonilor de creștere printr-un mecanism de feedback negativ.

Indiferent dacă hormonii peptidici precum hRH, GHRH, GHRP, IGF-1 sunt noua „modă” în culturism nu este încă deloc clar, dar există cu siguranță sportivi care sunt mulțumiți de efectul lor, având în vedere costul lor redus și faptul că sunteți relativ puțin probabil să întâmpine falsuri (spre deosebire de steroizii anabolizanți). Cu siguranță, este nevoie de mai mult timp și cercetare pentru a evalua beneficiile și daunele pe termen lung ale hormonilor peptidici sintetici asupra corpului uman și în special în sport. Dar, în general, putem concluziona că acestea (împreună cu steroizii) sunt relativ ridicate în „piramida” succesului. Mult mai importanți decât aceștia sunt factorii situați mai jos la baza „piramidei” precum: antrenament și nutriție adecvate, recuperare cu suplimente, somn și odihnă.

Peptide sunt foarte mic de statura (mic de statura) proteine. Dimensiunea lor este de doar 1 nm, astfel încât se pot referi pe bună dreptate la nanomondă. După cum se știe, proteinele constau din aminoacizi, iar lanțul de unități poate avea diferite lungimi: lung, care conține zeci de aminoacizi, și scurt (scurt) - care au doar 2-3 unități. Acestea sunt peptidele. În organism, peptidele sunt mesagerii „informațiilor” care transferă informații de la o celulă la alta, astfel încât totul din corp să poată fi făcut bine și după cum urmează.

Viața există datorită a două molecule: proteine ​​peptidice, care transportă informațiile și ADN, care este o matrice și în sine nu este activă. Când peptidele sunt unite la una sau alta regiune a ADN-ului, i. cu o anumită regiune a genei, apare sinteza proteinelor specifice și apare viața. Celulele produc proteine ​​de un anumit tip. Când o celulă funcționează bine, atunci întregul organ funcționează bine. Dacă apare un eșec sau o încălcare, activitatea întregului organ este întreruptă, ducând la boli. Desigur, bolile pot fi tratate și substanțele lipsă pot fi introduse în organism. Dar apoi celula își va încetini complet funcțiile și va înceta complet să funcționeze. De aceea așa-numitul mesageri misionari - peptide care vor face celula să funcționeze. Corpul se va vindeca singur.

Fiecare organ conține o cantitate de celule stem de rezervă. Dacă acest fond de rezervă este realizat în mod egal, atunci o persoană trăiește până la 100-110 ani. Toate peptidele au propria lor specializare îngustă. O peptidă specifică este responsabilă pentru fiecare țesut: pentru plămâni - plămân, pentru ficat - ficat, pentru creier - creier și așa mai departe.