Perfecţionism, indiferent dacă este acasă sau la serviciu, este văzut aproape întotdeauna ca un compliment. Cu toate acestea, un nou studiu arată că a fi perfect în orice mod poate face mult mai mult rău decât bine organismului.
Sârguință eternă a arăta perfect, a face mare lucru la locul de muncă și, prin urmare, a fi promovat, a fi parteneri sexuali și emoționali uimitori ai partenerilor noștri și a ne crește copiii perfect se numără printre grămezile de aspirații ale tuturor.
Moartea timpurie, boala intestinului, modificările bruște ale greutății și insomnia merg mână în mână cu căutarea de a fi perfect, iar oamenii de știință sfătuiesc cel mai mult să ne păstrăm nervii și să dormim, scrie BGNES.
Dr. Daniel Molnar din Universitatea Brock în Canada Este de părere că perfecționismul ar trebui privit ca un factor de risc pentru boli la fel ca obezitatea și fumatul.
„Îi încurajăm pe oameni să se străduiască academic și realizare profesională, dar este, de asemenea, un factor major în multe boli, infecții și moarte timpurie. Această problemă ar trebui considerată ca un factor major în sănătatea noastră ", a spus Molnar.
Studiul arată că doi din cinci americani au tendința de a perfecţionism, și datorită rețelelor sociale, dorința lor de a fi fără păcat crește.
- Respingerea completă a sării poate fi dăunătoare - Curios
- Dietele moderne sunt adesea periculoase pentru sănătate - Curios
- Ardeiul roșu măcinat face minuni pentru sănătate
- Băuturile cu care slăbim - Curios
- Ambasadorii sănătății