Varietatea de fructe și legume de primăvară este un stres pentru stomac

provoacă

La Paști, precum și în timpul sărbătorilor de Crăciun și Anul Nou, bulgarilor le place să mănânce mult din toate. Cu toate acestea, învățătura antică a Ayurveda interzice strict amestecul de pește și lapte, pește și ouă, lapte și fructe, pui și lapte, fructe și legume, miere și uleiuri vegetale, măsline și lapte, brânză și lapte, carne cu pește, pâine sau cartofi.

Combinația de pește cu lapte și produse lactate are, de asemenea, un efect negativ. Motivul este că cele două produse în combinație provoacă interacțiunea dintre moleculele de proteine, ceea ce duce la disconfort la nivelul stomacului. Există excepții în care oricât de mult pește și lapte sunt consumați împreună, nu apar reacții adverse.
În majoritatea cazurilor, totuși, este adevărat opusul. Acest lucru se datorează faptului că ambele alimente sunt o sursă bogată de proteine. Este posibil ca consumul lor simultan în organism să poată provoca diferite procese biochimice care interferează între ele, motiv pentru care uneori sunt posibile consecințe neplăcute.

Cremele și prăjiturile din ouă ne pot aduce salmonella. Începe cu diaree severă, vărsături, slăbiciune generală și febră. În acest caz, trebuie chemată o ambulanță și nu trebuie luate medicamente înainte de intervenția medicului.

În primăvară, după o dietă relativ slabă de iarnă, inclusiv legume și fructe, dar mai ales decojite și prea gătite, o varietate serioasă de meniuri este deblocată brusc, ceea ce este încă un stres pentru stomac.

Pentru a te proteja, renunță la numeroasele ouă de pe masa de Paști. În principiu acceptabil, în acest caz pot aduce complicații nedorite. Reduceți zahărul, evitați prăjit, pâine, afumat și uscat.

Cu atenție cu lapte proaspăt - poate fi luat, dar datorită naturii descompunerii sale este bine să se consume singur, nu cu alte alimente, deoarece le va încetini absorbția. Iaurtul este, de asemenea, bun de mâncat înainte de mese și mai mult la culcare.

Cel mai bun medicament pentru stomacul și intestinele supărate este odihna și multe lichide, dar cu înghițituri mici. Asigurați-vă că vă abțineți de la alimente pentru următoarele 24 până la 36 de ore. Dar poți bea apă după bunul plac. Fluidele sunt cele care spală toxinele microbiene din organism.