Au găsit picioarele plate în mine. E periculos? Care sunt consecințele dacă nu sunt tratat?
Picioarele plate sunt una dintre cele mai frecvente plângeri ale aparatului locomotor. De obicei apare după vârsta de 40 de ani, afectând aproximativ 20% din populație.
Măsurile preventive includ controlul greutății, respectarea muncii și sportului adecvat și purtarea încălțămintei adecvate. Pentru grade ușoare de picioare plate, recomandăm gimnastică terapeutică cu exerciții pentru întărirea mușchilor gambelor și întărirea arcului. Mersul desculț vara îmbunătățește rezistența musculară și întărește arcul. Papuci și flip-flops, care nu permit corectarea piciorului, trebuie evitate. Branțurile ortopedice sunt cel mai comun și mai ușor de utilizat remediu pentru ameliorarea reclamațiilor. Îi sfătuim pe pacienții noștri să poarte pantofi ortopedici confortabili cu arcuri transversale și longitudinale încorporate și să monitorizeze în mod regulat starea lor cu un ortoped. În cazurile de deformare severă sau progresivă, efectuăm corecție chirurgicală. Prognosticul bolii cu tratament adecvat și în timp util este bun.
Cum se tratează picioarele plate la adulți?
Diagnosticarea picioarelor plate este ușoară. Arcurile sunt măsurate prin intermediul unei amprente pe o foaie de cerneală. Diagnosticul modern al picioarelor plate include metode computerizate pentru evaluarea severității arcului. În condiții normale, interiorul nu trebuie să lase urme. Radiografia este de asemenea utilizată pentru a clarifica diagnosticul.
Măsurile preventive includ controlul greutății, respectarea muncii și sportului adecvat și purtarea încălțămintei adecvate. Pentru grade ușoare de picioare plate, recomandăm gimnastică terapeutică cu exerciții pentru întărirea mușchilor gambelor și întărirea arcului. Mersul desculț vara îmbunătățește rezistența musculară și întărește arcul. Papuci și flip-flops, care nu permit corectarea piciorului, trebuie evitate. Branțurile ortopedice sunt cel mai comun și mai ușor de utilizat remediu pentru ameliorarea reclamațiilor. Îi sfătuim pe pacienții noștri să poarte încălțăminte ortopedică confortabilă cu arcuri transversale și longitudinale încorporate. În cazurile severe, recurgem la corecție chirurgicală. Prognosticul bolii cu tratament adecvat și în timp util este bun.
- IMC excesiv crește riscul de hernie de disc - Interesant - Viață sănătoasă - Doctor online
- Picioare plate O minte sănătoasă într-un corp sănătos
- Picioarele plate - o problemă subestimată Lyubomir Ivanov
- Excesul de greutate - afectează știrile creierului - Doctor online - Site de sănătate
- Picioarele plate și îngrijirea treptelor arcului jos Ortos