picolinat

Care sunt beneficiile suplimentului?

Suplimentele sunt extrem de utile pentru persoanele cu diabet, deoarece îmbunătățesc răspunsul organismului la insulină și scad nivelul glicemiei. Un studiu de 16 săptămâni la persoanele cu diabet a arătat că picolinatul de crom a fost capabil să controleze nivelul zahărului din sânge.

Sunt cunoscute și beneficiile suplimentului în ceea ce privește pierderea în greutate. Studiile arată că picolinatul de crom, luat ca supliment, ajută la reducerea foametei și a dorinței de a mânca dulciuri, ceea ce duce la scăderea în greutate. Aportul suplimentar de crom ajută, de asemenea, la creșterea masei musculare la sportivi.

Picolinatul de crom are, de asemenea, un efect pozitiv în tratamentul anumitor afecțiuni mentale, cum ar fi anxietatea și depresia. Efectul suplimentului este benefic și în ceea ce privește controlul nivelului de colesterol. Atunci când sunt luate în mod regulat, comprimatele ajută la reducerea colesterolului „rău”, crescând în același timp nivelul „bun”.

Siguranță și dozare:

Suplimentul este sigur și fără efecte secundare. Consultați-vă medicul dacă îl luați în combinație cu alte medicamente, deoarece unele medicamente sau plante medicinale pot interfera cu eficiența generării de crom. Nu depășiți doza zilnică indicată.

Mai multe despre generarea de crom, vezi Aici