Corpul găsește întotdeauna o cale de a va arăta în ce stare este și dacă există o problemă undeva în interiorul ei. Conform medicinei antice chineze, pielea prezintă primele semne de probleme de sănătate și boli.

Dacă vă place curat piele și ten proaspăt, înseamnă că și tu ești sănătos. Prezența petelor pe piele sau acnee în diferite părți ale feței poate spune multe despre sănătatea dumneavoastră.

Fruntea este legat de funcționarea sistemului digestiv și nervos. Prin urmare, problemele care pot apărea pe piele în această zonă sunt probabil rezultatul stresului, indigestiei sau al unei diete bogate în grăsimi dăunătoare.

Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să opriți sau să reduceți aportul de alimente bogate în grăsimi și zahăr și să vă concentrați asupra consumului de fructe și legume proaspete.

Zona dintre sprancene este asociat cu starea splinei și a ficatului. Coșurile din această zonă indică cel mai adesea intoleranță alimentară sau alergie.

Ochii sunt legate de starea glandei tiroide, ficatului și articulațiilor. Culoarea gălbuie a irisului sau culoarea prea albă a acesteia indică probleme hepatice. Apariția capilarelor și a petelor pe iris sugerează că vom consuma prea multă sare și zahăr. Putem contracara începând să consumăm alimente antiinflamatoare precum pește gras, nuci, semințe de in, ghimbir, curcuma și reducem sarea, zahărul și cofeina.

curios

Zona de sub ochi este legată de funcția renală. Dacă aveți cearcăne sub ochi, umflate și umflate pleoapele inferioare, rinichii dvs. probabil nu funcționează corect. Hidratează-te, încearcă să bei mai multă apă, evită alimentele sărate, alcoolul și cafeaua. În plus, depuneți eforturi pentru a reduce stresul și pentru a oferi mai mult timp pentru somn.

Nasul este asociat cu sistemul cardiovascular și sănătatea inimii. Dacă aveți pori mari, măriți pe nas, acesta poate fi un semn al hipertensiunii arteriale. Înlocuiți uleiul și margarina cu alimente care promovează sănătatea inimii, cum ar fi nucile, avocado, tahini, semințe de in, ulei de măsline, pește gras și evitați cafeaua și alcoolul, care împovărează și mai mult inima.

Gura este asociat cu activitatea sistemului digestiv. Buzele palide pot fi un semn precoce al anemiei. Buza inferioară este asociată cu funcția intestinului, deci dacă aveți pete maronii pe ea, este mai probabil să suferiți de enzime digestive insuficiente, indigestie sau creșterea excesivă a paraziților din intestin. Includeți în alimentația zilnică alimente bogate în fier precum carnea roșie, leguminoasele, legumele cu frunze verzi și probioticele.

  •