sensibilă

Piele sensibilă: Aveți grijă de ea!

După cum știm cu toții, există diferite tipuri de piele. Fiecare tip de piele are nevoie de o îngrijire diferită, specială. Dar se pare că persoanele cu pielea sensibilă se confruntă cu ceva mai multe probleme în lunile de iarnă, deoarece datorită diferențelor de frig și temperatură (de la schimbarea încăperilor închise și deschise) simptomele sunt mai intense. Mai jos vom vedea cum și cu ce produse de îngrijire a pielii putem ameliora pielea sensibilă.
70% dintre femei spun că au pielea sensibilă. Tensiunea, disconfortul și roșeața sunt semnele pielii sensibile a feței. Pielea este subțire, fragilă, palidă și adesea uscată. „Ciupi”, se întinde, albeste și înroșește ușor. Inflamat de aer, frig sau utilizarea de produse de curățare a pielii inadecvate. Cu alte cuvinte, pielea sensibilă este puternic afectată de orice schimbare a mediului.

Psemne de sensibilitate
Pielea sensibilă este un tip special de piele și prezintă un interes deosebit pentru cercetare, dar și pentru practica clinică. În ceea ce privește fiziologia sa, pielea sensibilă se caracterizează prin faptul că este mai subțire și de obicei palidă. Femeile cu acest tip de piele se confruntă cu următoarele probleme:

• Uscăciune severă, mai ales după săpun.
• Inflamație și mâncărime după utilizarea unor produse de îngrijire a feței inadecvate.
• Roșeață și descuamare a pielii după expunerea la soare sau frig etc.
• Arde ușor atunci când este expus la soare.

Îngrijire
Pentru a face față problemelor descrise, pielea sensibilă necesită îngrijire specială, sistematică și intensivă. Primul pas este curățarea zilnică cu o emulsie special concepută pentru pielea sensibilă și utilizarea unei loțiuni tonifiante cu ingrediente hidratante. Este foarte important ca persoanele cu pielea sensibilă să aleagă foarte atent produsele de îngrijire a pielii. În special:

1. Produsele de îngrijire a pielii trebuie să conțină ingrediente nutritive simple și naturale și să nu aibă o compoziție chimică „grea”. Acest lucru va reduce riscul unei reacții alergice. Primul lucru de care trebuie să fii atent este că produsele pe care le folosești nu conțin parfum. Parfumurile sunt factorul numărul unu pentru iritarea pielii. Alegeți produsele etichetate „fără parfum” (fără parfum) și „hipoalergenic” (hipoalergenic).

2. După spălare, este bine să preferați produsele sub formă de creme sau geluri semi-lichide, fără parfum, coloranți, antibacteriene sau ingrediente puternice anti-îmbătrânire (cum ar fi acidul alfa-hidroxi).

3. Nu uitați să aplicați protecție solară în fiecare dimineață, atât vara, cât și iarna. Alegeți o cremă fără parabeni și parfum, cu un factor de protecție de până la 30, care va avea efectul dorit fără să vă strecoare pielea.

4. Nu uitați să aplicați cremă hidratantă înainte de culcare. În timp ce dormi pielea „funcționează”.

5. Bea multă apă și întărește-ți dieta cu fructe și legume. În acest fel vei hrăni pielea din interior cu apă, vitamine și antioxidanți.

6. Nu exfoliați singur fața, deoarece acest lucru poate provoca răniri. Consultați un specialist și asigurați-vă că procedura este cât se poate de blândă.

7. Poluare, tutun, stres. toate au un efect dăunător asupra pielii. Înainte de a pleca de acasă, utilizați produse de îngrijire a pielii care sunt notate pentru a proteja împotriva tuturor acestor factori (de exemplu, protecția împotriva intemperiilor) și curățați-vă bine pielea când vă întoarceți seara.

8. Ar trebui să evitați utilizarea frecventă a exfoliantelor, parfumurilor, produselor care conțin fructe acre, acid retinoic și machiaj care, în trecut, v-au cauzat sensibilitatea pielii. În schimb, puteți folosi produse de bucătărie precum zahăr cu ulei de măsline sau suc de lămâie pentru peeling.

9. În cazul în care vă simțiți pielea strânsă, chiar și în contact cu apa de la robinet, soluția este să folosiți apă termală de izvor. Evitați apa fierbinte pentru a curăța pielea.

10. Produsele cosmetice pe care le folosiți pentru machiaj trebuie să fie hipoalergenice și în niciun caz să nu le folosească pe cele străine. De asemenea, nu folosiți machiaj zilnic, deoarece este bine să vă lăsați pielea să se odihnească. Evitați machiajul impermeabil.

11. Dacă apar inflamații, iritații, roșeață și strângere a pielii:

- Opriți utilizarea oricăror produse cosmetice anti-îmbătrânire (de exemplu, creme antirid etc.) deoarece acestea pot conține substanțe care vă irită pielea. În acest caz, aveți nevoie doar de hidratare profundă.

- Aplicați pe piele o mască liniștitoare și hidratantă (le puteți găsi în farmacii), potrivită pentru pielea sensibilă și intolerantă, sau pentru aproximativ jumătate de oră aplicați o compresă cu tifon înmuiat în apă termală. Vă va ameliora și vă va calma simptomele.

12. Vizitați medicul dermatolog, care vă va recomanda terapia adecvată după examinarea multor factori și luând în considerare intensitatea și severitatea simptomelor.

Cum poate apărea sensibilitatea pielii
1. Datorită utilizării pe termen lung a produselor și a machiajului inadecvat care irită pielea și nu o lasă să respire.
2. Ca răspuns la poluarea mediului.
3. Din cauza schimbărilor bruște ale vremii: vânt, secetă, frig, amplitudini mari de temperatură, poluare etc.
4. Din cauza medicamentelor sau a hormonilor sau a unor tulburări precum hipotiroidismul sau sarcina.
5. Prin moștenire.
6. Din cauza problemelor cu vasele de sânge. Se referă la prezența vaselor de sânge sensibile, combinate cu factori externi precum consumul de condimente și alcool.
7. Din cauza atingerii. Pielea poate reacționa la contactul cu substanțe care o irită, cum ar fi detergenții.