4111
- A+
- A−
Uitați de un alt hobby alimentar - în curând ne vom baza pe „pierderea virtuală în greutate” în lupta împotriva excesului de greutate, scrie Daily Express, citând rezultatele unui studiu din SUA care acoperă 128 de femei supraponderale.
Cercetătorii de la Universitatea George Washington au descoperit că, atunci când urmăresc un videoclip al unui antrenament și mănâncă un avatar sănătos modelat după ei, femeile sunt încurajate să lupte împotriva excesului de greutate, scrie inews.bg.
Abordarea a ajutat doamnele plinute să piardă în medie două kilograme în patru săptămâni. Și, deși rezultatele sunt comparabile cu cele ale dietei, experții speră că vor aduce beneficii femeilor pentru a dobândi obiceiuri sănătoase și pentru a-și controla greutatea mai ușor.
Asistentul virtual inspiră femeile care doresc să slăbească ajutându-le să-și imagineze cum arată ei înșiși pe banda de alergat, cum să controleze dimensiunile porțiilor și cum să aleagă produse sănătoase.
Un studiu anterior a constatat că atunci când observă antrenarea avatarilor gemeni, oamenii sunt mai predispuși să facă exerciții fizice a doua zi.
- Profesorul a identificat rasa Elenei Rudolph - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață,
- Secretul longevității reginei Elisabeta a II-a a căzut - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață
- Renumit chirurg cardio Nu mâncați micul dejun pentru a vă menține sănătos! ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre modul în care
- Sucul modern de țelină contribuie la mai multe riduri - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre cum să
- Psihologul Lenea nu există - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele, sănătatea și