arțar

Dieta cu sirop de arțar - dieta de slăbire marca Beyonce.

Este ideal atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru curățarea corpului.

Cu această dietă puteți pierde 5 până la 10 kg în doar 10 zile, datorită reducerii active a acumulării de grăsimi și eliminării eficiente a toxinelor din organism.

Dieta cu sirop de arțar poate fi aplicată de trei până la patru ori pe an.

Are un efect pozitiv asupra pielii, părului, activității sistemului digestiv, stării psihice și fizice.

Recent, siropul de arțar poate fi găsit pe piața bulgară, în special în magazinele ecologice.

Are o consistență mai lichidă decât mierea, iar culoarea sa poate varia de la chihlimbar deschis la foarte închis la culoare. Există multe imitații ale siropului de arțar, așa că trebuie să fii atent dacă vrei să cumperi un produs real. Imitațiile includ cel mai adesea glucoza sau cuprul.

Puteți afla despre calitatea produsului după prețul său (este relativ ridicat - de la BGN 16 la BGN 20) și, desigur, citiți cu atenție eticheta. Producția de sirop de arțar este concentrată în principal în Statele Unite și Canada.

În această dietă, mesele principale sunt înlocuite cu o băutură special pregătită din sirop de arțar, suc de lămâie și apă.

Pentru a prepara această băutură aveți nevoie de următoarele produse:

- 2 linguri. Sirop din esență de arțar
- 2 linguri. suc de lamaie proaspat stors
- 1 vârf (1/4 lingură) de pudră de ghimbir sau piper roșu iute (chili) pentru a îmbunătăți metabolismul și circulația
- 300 ml. apă caldă sau rece

Toate ingredientele sunt defalcate pentru a obține un amestec omogen.

Pentru a obține rezultatele dorite, ar trebui să consumați zilnic 6 până la 12 pahare (2 până la 4 litri) din această băutură. Când vă este foame sau slăbiți, beți un pahar.

Cu această băutură îți vei furniza corpul cu vitaminele și mineralele de care are nevoie pentru a funcționa corect. Absența proteinelor în timpul dietei va îmbunătăți și va spori excreția de toxine din organism.

Amintiți-vă că nu ar trebui să mâncați niciun alt aliment în timpul dietei cu sirop de arțar.

Dacă simțiți nevoia, puteți bea suplimentar ceai de mentă sau apă plată.

Când terminați dieta, acordați atenție nutriției pentru următoarele 3 zile. Trecerea la o dietă normală ar trebui să fie treptată, începând cu cantități mici de alimente ușor digerabile.

Rețineți că consumul de cantități mari de alimente nu poate decât să agraveze starea sistemului digestiv.