Unul dintre cele mai dificile momente din dietă este să știi ce să mănânci între mese. Foarte des „micile gustări” ne împiedică intențiile de a slăbi. Trebuie să știm ce putem mânca. Pizza cu brânză și roșii poate fi o opțiune ideală. Mai ales atunci când îl pregătim într-o versiune dietetică.

rosii

INGREDIENTE:

Feliați pâine integrală sau pâine integrală
O bucată de brânză albă fără grăsimi
2 linguri. sos de rosii

Frunze de busuioc
Sare si piper

MOD DE PREPARARE:

Aplicați sosul de roșii pe felia de pâine în timp ce preîncălziți cuptorul. Sosul de roșii nu trebuie să conțină multe condimente sau să fie prăjit. Pregătește-te din roșii, sare și câteva condimente aromate.

În cele din urmă, condimentați și puneți brânza deasupra. Se coace la cuptor până devine auriu și se topeste brânza. Se ornează cu frunze de busuioc. Astfel se pregătește pizza dietetică și delicioasă.

Poate înlocui o masă întreagă. De exemplu, ca mic dejun sau ca cină cu o salată.