alge

Sunt mai puțini în dietă. Pregătit în modul corect, floricelele aduc numai beneficii. Ce zici de schimbarea gustului obișnuit și adăugarea de noi caracteristici la mâncare?

Citeste mai mult:

Popcorn ușor de casă - 100% grăsime aromată zero
Pierderea în greutate chiar și sub apă - consumul de alge te ajută și să slăbești

Popcornul colectează mai mulți antioxidanți decât multe fructe și legume.

Accentul pus pe fibrele alimentare, care ajută la buna funcționare a intestinelor.

Și încetinesc digestia, ceea ce prelungește sațietatea.

Dar, pentru o schimbare, alte rețete care o pot face mai interesantă.

Cum ar fi adăugarea de arome sărate și dulci.

Și puteți face această combinație cu un ingredient nou, alge marine Nori.

Algele marine comestibile sunt considerate unul dintre cele mai sănătoase alimente de pe planetă.

Acestea conțin cantități mari de fibre și minerale.

De asemenea, furnizează complexul de vitamine A, C și B.

Acest profil nutrițional garantează ajutor în scăderea lipidelor din sânge.

Cu atâtea beneficii, să trecem la rețetă.

Popcorn de alge marine Nori

ingrediente

½ Ceasca de floricele
1 linguriță unt
1 lingura miere
3 linguri nori furikake - condiment japonez gata preparat

Mod de preparare

Puneți untul într-o tigaie, adăugați porumbul cu sarea și lăsați-l să crape.
Apoi adăugați nori furikake.
Răspândiți mierea în fire, în zigzag, pentru a preveni cocoloașe.
Se amestecă ușor.
Serviți atunci.

Sfat: o opțiune bună este de a servi în conuri de pin din alge marine, care sunt utilizate în mod obișnuit pentru a face sushi.