Portalul stilului de viață keto și cu conținut scăzut de carbohidrați.

  1. Acasă
  2. Portalul stilului de viață keto și cu conținut scăzut de carbohidrați.

stilului

VMNV „pâine” cu slănină. Micul dejun diferit

Vă ofer o lectură diferită a opțiunii pentru micul dejun cu ouă și slănină - prăjituri cu slănină. Prăjituri mici care arată foarte bine și sunt foarte convenabile de mâncat, atât acasă, cât și în deplasare sau oriunde. ...

Glicemia: semne de top ale nivelurilor problemei

Te-ai întrebat vreodată dacă ai un nivel ridicat de zahăr din sânge? De obicei, la testele standard de sânge totul este normal și toată lumea este calmă și mulțumită de rezultate. Dar cum măsoară de fapt un nivel de zahăr din sânge și dacă ...

Uciderea pentru profit la Parlamentul European! #LCHF Aseem Malhotra

Da, această conversație îți poate salva viața! Prezentare extrem de puternică a numeroaselor dovezi în sprijinul stilului de viață bogat în grăsimi și cu conținut scăzut de carbohidrați! Dovezi incontestabile împotriva industriei farmaceutice și alimentare, care nu au interes pentru clienții sănătoși (pacienți). Schimbarea stilului de viață ...

Există viață după „keto”?

Primul lucru pe care mă întreabă cineva care mă începe este: ce facem când se termină? Fie că vor fi 2 sau 4 luni, dar cumva vrem să ne întoarcem la obiceiurile noastre vechi și familiare. Și, deși keto este ceva ...

Este util sau nu sucul de portocale pe care îl consumați dimineața?

Câți dintre voi credeți că sucul proaspăt de portocale face parte dintr-un mic dejun sănătos și echilibrat? Și câți dintre voi credeți că sucul de portocale este un superaliment plin de vitamina C și că este de fapt cea mai bună sursă de vitamina C?

Avocado la cuptor

Super ușor, rapid și delicios. Avocado la cuptor cu slănină și brânză (sau mozzarella, cheddar etc.). Variațiile de umplere de aici sunt nesfârșite, așa că vă îndemn să improvizați după bunul plac.

O dietă săracă în carbohidrați poate duce la căderea părului?

Dr. Andreas Eenfeldt, MD Este posibil să vă pierdeți părul atunci când începeți o dietă săracă în carbohidrați? Da, dar există multe mituri și neînțelegeri despre asta. Iată ce trebuie să știți. Căderea temporară a părului poate ...

Ce sunt micronutrienții și există o diferență cu macronutrienții.

Ar trebui să știți deja ce MACROnutriți vizați atunci când urmați o dietă Keto sau cu conținut scăzut de carbohidrați, și anume carbohidrați sub 10%, proteine ​​- 20-30% și restul de grăsime. Dar, deoarece am discutat deja că caloriile nu sunt ...

Glucidele: generale și nete, cum să le calculăm?

Sunteți deja la o dietă Keto sau cu conținut scăzut de carbohidrați și analizați cu atenție conținutul alimentelor pe care le cumpărați. Dacă vedeți carbohidrați, alergați ca diavolul de tămâie обаче Cu toate acestea, există un text pe etichetă care vă poate atrage atenția: Glucidele în total ...

Rețetă Amber Jack Fish (Mayatiko)

Astăzi pregătim un pește grozav care are un gust aproape ca o friptură. Peștele se numește Amber Jack, dar în regiunea noastră este cunoscut și ca mayatiko. Se găsește lângă noi în Marea Mediterană. Rețeta este simplă, dar în detrimentul ...

  • & laquo
  • ← Anterior
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Următorul →
  • »

DESPRE NOI

Echipa noastră este compusă din iubitori entuziaști ai alimentelor sănătoase și grase. Mâncăm o dietă săracă în carbohidrați de ani de zile și dorim să ne împărtășim drumul cu toți cei care au nevoie de o schimbare. Pentru a face cunoștință cu noi, faceți clic aici