Ce legume proaspete avem? - broccoli, conopidă, sfeclă, morcovi, varză, praz, napi, păstârnac, țelină, dovleac și pune-l aici, ciuperci, foarte bine. Fructele - mere, pere și unele în afara sezonului - banane, citrice. Nuci, crude, obligatoriu. Cereale - sunt multe - ovăz și alte nuci, bulgur, einkorn, spelt, quinoa, hrișcă. Fructe uscate de asemenea. Pâine și alte paste, atâta timp cât nu există ouă și unt, brânză. Îmi iau, fără efort, mental, la revedere de la plăcintă în timp ce îi privesc pe cei mici distrugându-și mini tortele.
Un sfat - Citiți întotdeauna etichetele alimentelor coupe când posti. Majoritatea au fie melanj de ou, fie lapte praf. Chiar și pastele pot conține ouă.
Pentru această seară am pregătit mușcături de pui cu marinata mea secretă și pentru garnitură - cartofi, morcovi și ciuperci fierte. Cred că gospodăria va fi fericită.
În timp ce eram în magazin, m-am tot urmărit cum aș reacționa la carne și alimente lactate. Nu am simțit niciun fior de ispită, dar mă pregătesc pentru diseară când marinada secretă miroase a pui ...
Notă - Îmi cer scuze în avans pentru calitatea fotografiilor pe care le împărtășesc - sunt de pe un telefon și uneori nu pot fi procesate. Dar cine a spus că viața noastră de zi cu zi are nevoie de „înfrumusețare” constantă.
Dacă vrei să urmărești posturile mele de Crăciun zi de zi cu mine, vino aici
- Care sunt cele mai ieftine 15 mașini noi din Bulgaria News
- Zyuganov a promis noi alegeri parlamentare dacă va deveni președinte
- Cadouri de Crăciun și Revelion 2015
- Rețete de Crăciun Kateto Euro Crăciun - Autorii
- Fursecuri de Crăciun cu mandarine - Rețetă