Kate Middleton a născut ieri al treilea copil. Doar șapte ore mai târziu a apărut în toată splendoarea ei pe scările din fața aripii Lindo, apoi s-a îndreptat către Palatul Kensington cu toată familia sa.

kate

Acum ea și nou-născutul vor fi îngrijiți non-stop, pentru a permite Ducesei să se recupereze mai repede. Deși judecând după cum arăta aseară, nu pare să aibă nevoie de o astfel de perioadă. Și amintind cât de dificilă a fost sarcina, comentariile despre faptul că a fost inuman sunt perfect relevante.

Atât în ​​timpul celei de-a treia sarcini (probabil cele două anterioare), cât și după naștere, Kate Middleton respectă cu strictețe câteva reguli legate de nutriție. S-a bazat întotdeauna pe alimente vegetale, dar nu exclude complet produsele de origine animală.

Avocado, căpșuni și zmeură, precum și fulgi de ovăz, combate boala de dimineață în timpul sarcinii. Ducesa este, de asemenea, un mare fan al preparatelor picante, pe care trebuie să le reducă înainte de nașterea celui de-al treilea copil pentru a nu provoca disconfort.

Și înainte, și în timpul, și după sfârșitul celor nouă luni, Kate Middleton preferă să mănânce legume și nuci decât carne. Probabil că acest lucru se datorează întotdeauna siluetei sale subțiri, a comentat Express. Să nu uităm că picantul accelerează și metabolismul.

Dieta Ducesei în lunile de după naștere depinde în principal de aceasta indiferent dacă își va alăpta sau nu al treilea copil. Dar în ambele cazuri, el va primi cu siguranță suficientă energie pentru a avea grijă de moștenitorii săi.

Și va continua să vă urmați dieta pe bază de plante. Middleton a spus în repetate rânduri că soțul ei William este un bucătar mai bun decât ea și neexperimentat în special în bucătărie. Dar aceasta nu este o problemă atunci când ești ducesă și o echipă numeroasă este pregătită să-ți satisfacă toate capriciile.

Kate Middleton și copilul au fost externate din spital

Chiar dacă sunt legate de tăiați în castraveți murați subțiri pe pâine prăjită. La urma urmei, a fost o femeie însărcinată până ieri, ca toți ceilalți.