Anul acesta sunt doar 3 zile - pe 27, 28 și 29 iunie

posturile

Posturile lui Petru încep astăzi, care anul acesta sunt de doar 3 zile - în perioada 27-29 iunie, a reamintit conf. Univ. Prof. Kostadin Nushev, lector la Facultatea de Teologie a Universității din Sofia „Sf. Kliment Ohridski, citat de Focus. De asemenea, sunt numiți apostolici deoarece sunt asociați cu sărbătoarea celor doi apostoli - Sfântul Apostol Petru și Apostolul Pavel.

Conf. Prof. Nushev a explicat că postul din antichitate a fost scurt - în decurs de o săptămână. „În zilele noastre, datorită sărbătorilor mișcătoare asociate Învierii lui Hristos, Înălțării Domnului și Rusaliilor, durata acesteia este diferită. Anul acesta este de doar 3 zile - pe 27, 28 și 29 iunie ", a spus el.

Postul din punct de vedere fiziologic este mai bun pentru organism decât postul sau mâncarea separată. În timpul Postului Mare, se mănâncă fructe și legume și alimente relativ omogene. Pectinele și celuloza ajută la descompunerea substanțelor toxice, a nitraților, a sărurilor de metale grele, a pesticidelor și altele. substanțe chimice găsite în corpul uman. Mâncarea care se ia în timpul postului are un efect ușor și blând asupra funcționării sistemului endocrin, nervos și cardiovascular.

În restul timpului, cantitatea excesivă de alimente duce la o supraîncărcare a stomacului și a inimii, are loc arderea incompletă a alimentelor și metabolismul este perturbat. În timpul postului, mâncarea este mai sărată, legumele sunt consumate crude sau fierte fără grăsimi. Acest lucru ajută la reducerea colesterolului și a altor substanțe care provoacă scleroză.