Rețetă din cartea lui Zdravka Maksurova „Mănâncă, exercițiu și iubește”.

Timp de preparare: 25 minute

Produse necesare:

50 g orez negru; 1 ciuperca; 1 ou; 1 lingură. ulei de masline; sare; piper; 1 frunza de dafin

imperial

Mod de preparare:

Se fierbe orezul timp de 20 de minute la foc mic împreună cu ciuperca întreagă, frunza de dafin și sarea. Scoateți buretele. Scurge orezul și amestecă-l cu piperul negru și uleiul de măsline. Ungeți o tavă antiaderentă cu ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline, prăjiți un ou după bunul plac și adăugați-l în ciupercă. Se servește cu orez ca garnitură.

0 comentarii

  • Recepții
  • dietă
  • Zdravka Maksurova
  • reţetă
  • jucați sport și iubiți
  • Mânca

NOI SUGERĂM

ianuarie

MAI MULT DIN Rețete

Ingrediente: 3 ouă 1 1/2 căni zahăr 2 lingurițe mere crude rase 3 ...

Ingrediente: 30 de fursecuri cu ciocolată, 3/4 cană zahăr, 6 linguri. unt, 1/2 cană scorțișoară, 100 g ...

Produse necesare pentru 4 prăjituri: 120 grame de unt, plus grăsime pentru boluri 1 ciocolată naturală 2 ...

Produse necesare: Baza: 250 g alune 100 g curmale 2 linguri. Cremă de cacao crudă: 300 g caju ...

Încercați aceste trei rețete de ceai. Nu sunt foarte populare în țara noastră ....