Cu ocazia Zilei Mondiale a Diabetului la Școala Primară Bosilegrad „Georgi Dimitrov” au fost ținute prelegeri despre „Diabetul și alimentația sănătoasă” de profesoara de biologie Milena Milenova.

Prelegerile au fost prezentate elevilor din clasele superioare din școala centrală și din școlile din subordine. Într-un mod foarte interesant și accesibil, profesorul a explicat cele mai importante lucruri despre diabet.

diabet

Milenova a subliniat că diabetul este o boală cronică gravă, iar prevenirea este numărul unu pentru prevenirea bolii și reducerea numărului de pacienți. Având în vedere că stilurile de viață nesănătoase, dietele nesănătoase și activitatea fizică redusă sunt factori majori în dezvoltarea diabetului, scopul inițiativei a fost de a încuraja elevii și profesorii să ia măsuri preventive pentru a preveni și controla această boală insidioasă.

De asemenea, participanților li s-au prezentat simptomele celor mai frecvente tipuri de diabet și cum să acționeze dacă cineva recunoaște simptomele.

Milenova le-a explicat elevilor cât de importante sunt nutriția și activitatea fizică.

- Îi sfătuim pe elevii noștri două lucruri - să mănânce sănătos și să se miște. Să nu uităm niciodată asta. Cel puțin treizeci de minute pe zi de activitate fizică este cu adevărat esențială, nu numai pentru prevenirea diabetului, ci și pentru prevenirea tuturor bolilor cardiovasculare, a spus Milenova.