Nivelurile crescute de acid uric din organism duc la o serie de afecțiuni dureroase. Printre acestea - gută, rinichi și disfuncții suprarenale, probleme digestive

În gută, o condiție necesară pentru îmbunătățirea stării pacientului va fi respectarea strictă a unei diete speciale.

Ce nu trebuie consumat în exces de acid uric în organism?

Ce indică un conținut crescut de acid uric? Aceasta înseamnă că există patologii renale, gută, oboseală suprarenală și probleme digestive. În fiecare dintre aceste condiții, se constată inflamația. Și medicul va confirma că rata crescută de depunere a acid uric (C5H4N4O3) indică inflamație.

Cum vă puteți ajuta cu guta înainte de a consulta un medic?

Cum pot fi reduse nivelurile de acid uric? Medicii recomandă reducerea la minimum a consumului de carne. În plus, se crede că nivelurile de acid uric pot crește datorită purinelor găsite în produsele din carne. Și apoi pacienții sunt sfătuiți să scoată carnea din meniul lor și să mănânce mai multe fructe și legume.

Dar se produce mai mult acid uric datorită excesului de fructoză (care se găsește în fructe, miere și unele legume).

Prin urmare, în cazul creșterii conținutului de C5H4N4O3, se recomandă reducerea consumului de fructe și consumarea bulionului de oase.

Este recomandabil să verificați producția de acid clorhidric în stomac. Guta este un tip de artrită și ar trebui să urmați o dietă strictă și să verificați starea rinichilor. De asemenea, este util să verificați nivelurile de vitamina D (se face un test de sânge). În plus, merită efectuată o analiză a micronutrienților și a metalelor toxice, deoarece există riscul de a dezechilibra/deficiența micronutrienților.

Verificați prezența (sau absența) simptomelor candidei

Dacă sunteți supraponderal, trebuie să începeți să slăbiți. Mănâncă regulat fără să mănânci în exces și mestecați bine alimentele.

Guta poate fi cauzată de un conținut crescut de substanțe toxice (nu mai beți alcool, fumați, schimbați dieta și testați nivelurile de minerale și metale toxice). Medicul, care se află în aproape toate laboratoarele majore, vă poate spune exact ce teste să faceți.

Bea sucuri proaspete. De exemplu, sucul de țelină, care se diluează într-un raport de unu la unu cu apă. Începeți cu o cantitate mică de suc pentru a afla dacă îl tolerați.

Fructele (afine, vișine, vișine și mure) neutralizează acidul uric. Dar, în general, fructoza și zahărul sunt recomandate să fie reduse la minimum.
În meniul dvs. ar trebui să existe în fiecare zi legume cu frunze verzi. De asemenea, va fi bine să vă concentrați asupra unor specii amare și netradiționale, cum ar fi rucola, măcrișul, acelea, urzica și docul.

Bea 1,5-2 litri de apă curată zilnic

Lichidele spală acidul uric. Pe lângă apă, puteți bea suc de ananas datorită substanței bromelaină, pe care o conține acest fruct din sud. Bromelina ameliorează durerea de gută aproape la fel de bine ca și analgezicele. De asemenea, puteți prepara ceai de muguri de mesteacăn, care este recomandat și pentru atacurile de gută.

Ceaiul se face după cum urmează. Luați 1 lingură de muguri de mesteacăn și turnați 1 cană de apă clocotită. Se lasă la macerat într-un termos timp de 1 oră, apoi se strecoară și se completează până la volumul inițial cu apă fiartă (adică ar trebui să se obțină 1 cană). Se toarnă infuzia terminată înapoi în termos.

Semințele de in pot fi utilizate pentru a reduce leucotrienele - substanțe care sunt implicate în reacția inflamatorie în timpul unui atac de gută. Prin urmare, atât aportul direct de semințe de in, cât și consumul acestuia sub formă de făină vor ajuta. De asemenea, puteți bea apă în care semințele de in au fost în prealabil înmuiate (înmuiați cel puțin peste noapte).

Limitați (nu renunțați complet) la alimentele bogate în purine: hamsii, macrou, fructe de mare, sparanghel, bulion, ciuperci, sardine, alune, drojdie, hering, carne roșie, organe. Pâinea este mai bine să nu mănânci deloc. Dacă nu puteți face fără ea, lăsați-o să fie cu drojdie sau făcută din coji, făină de migdale etc.

prim
În gută, dieta ajută aproape la fel de mult ca și medicamentele

Limitați consumul de: cofeină, conopidă, leguminoase

Lipsa nutrienților esențiali poate provoca durere. De exemplu, o deficiență a vitaminelor B5, A, E este favorabilă formării unor cantități mari de C5H4N4O3 (acid uric).

Suplimente alimentare recomandate

- Omega 3.
- Enzime digestive.
- Vitamine B-complex.
- Vitamina C - 3000 mg. zilnic.
- Alge 1000-1500 mg. zilnic.
- Vitaminele A și E.

Tratamentul gutei acute cu medicamente

După confirmarea diagnosticului, medicul prescrie un set de medicamente care vizează ameliorarea durerii. Tratamentul eficient al medicamentului constă în antiinflamatoare nesteroidiene și medicamente care scad nivelul acidului uric din organism. Utilizarea corectă a ambelor grupuri farmacologice va ajuta la evitarea atacurilor de artrită gută pentru o lungă perioadă de timp. Corticosteroizii și diureticele sunt mai puțin prescrise.

Medicamente simptomatice în exacerbarea gutei

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt prescrise pentru ameliorarea durerii și inflamației. Acesta este un prim ajutor pentru deteriorarea bruscă, deoarece efectul după administrarea medicamentului se manifestă în câteva ore și durează aproximativ o zi. Acest interval de timp este adesea suficient pentru a lua 1-2 comprimate și a uita de durerile la picioare.

Puteți utiliza medicamente fără prescripție medicală acasă. Printre cele mai eficiente și sigure AINS se numără diclofenacul, movalisul și nimesilul. Durata de utilizare nu trebuie să depășească 5 zile, altfel pot apărea efecte secundare neplăcute ale tractului gastro-intestinal.

Deoarece hiperuricemia este asociată cu un exces de purine din organism, este necesar să luați agenți cu acțiune rapidă care ajută la eliminarea produselor metabolice dăunătoare. Un medicament vechi și dovedit este Colchicina. Poate ameliora exacerbările în câteva zile și conține substanțe pe bază de plante care ajută la eliminarea excesului de purine.

Dacă AINS nu ajută la tratarea durerii și inflamației, acestea sunt prescrise corticosteroizi. Acestea sunt agenți hormonali cu un puternic efect antiedematos și antiinflamator, de multe ori mai mare decât efectul AINS. Medicamentele hormonale pentru tratamentul exacerbărilor sunt prescrise în cazuri excepționale, deoarece provoacă multe efecte secundare asociate cu niveluri ridicate de zahăr din sânge, apariția hipertensiunii și obezității.

Diuretice sau medicamente care accelerează eliminarea purinelor din organism. În cazurile severe, este necesară evacuarea accelerată a substanțelor nocive, motiv pentru care sunt prescrise ajutoare. Exemple sunt furosemida, dehidrazida.