Mâncarea nu este singurul factor care contribuie la această problemă

ridicat

Mulți oameni, când aud „colesterol”, îl asociază cu ceva dăunător. Cu toate acestea, acest lucru nu este pe deplin adevărat.

Colesterolul oferă un serviciu imens corpului uman.

Este implicat în producția de testosteron, estrogen și cortizol, asigură funcționarea normală a sistemului imunitar și este esențial pentru sinteza vitaminei D. Dar asta nu este tot, scrie site-ul zdrave.to.

Excesul de colesterol duce la blocarea vaselor de sânge. În acest context, aceștia primesc mai puțină nutriție și oxigen, ceea ce poate duce la cele mai nefaste consecințe.

Nu este un secret faptul că colesterolul ridicat este provocat de abuzul anumitor alimente nesănătoase.

Cu toate acestea, nu este singurul factor care contribuie la excesul de colesterol din sânge.

Potrivit medicilor, o dietă bogată în grăsimi saturate și trans este cea mai populară cauză a colesterolului ridicat.

Dar există și alte motive.

Foto: shutterstock

Vârsta medie a femeilor

În unele cazuri, problemele de colesterol pot apărea la femeile aflate în postmenopauză.

Boli

Obezitatea, diabetul de tip 2, hipotiroidismul, insuficiența renală cronică, precum și hipercolesterolemia sunt tulburări congenitale în care colesterolul „rău” este eliminat mai puțin activ din sânge decât este necesar.

Toate aceste boli contribuie la probleme de colesterol, chiar dacă o persoană mănâncă alimente extrem de sănătoase.

Lipsa activității fizice

Nu trebuie să vă antrenați în fiecare zi pentru a vă menține colesterolul normal. Cu toate acestea, trebuie știut că un stil de viață sedentar are un efect negativ asupra colesterolului.