Discurile sunt plăcuțe formate din țesut moale situat între vertebre. Se pot rupe, umfla, crapa sau degenera (se uzează odată cu înaintarea în vârstă). Când se întâmplă acest lucru, discurile nu pot sigila în mod eficient vertebrele și acest lucru poate duce la dureri de spate, rigiditate și multe altele.

discurile

Inel fibros rupt

Inelul fibros este învelișul dur al discului. Mișcările bruște pot duce la mici lacrimi în inel, precum și la întinderea mușchilor și articulațiilor adiacente. Deoarece inelul fibros, mușchii și tendoanele sunt prevăzute cu terminații nervoase, leziunea lor poate provoca dureri de spate.

Disc proeminent

Fiecare disc are un centru asemănător unui burete (miez) care ajută la reducerea vibrațiilor în timpul mișcării. Când inelul fibros se uzează sau discul este apăsat prea tare de vertebrele adiacente, nucleul poate împinge inelul în afară și poate forma o umflătură. Discul eliberat în acest fel poate ciupi nervii spinali și poate provoca dureri în spate sau picioare.

Ruptura discului

Când discul se rupe (cunoscut și sub numele de hernie de disc), inelul discului se rupe, permițând ieșirea miezului moale. Apoi comprimă terminațiile nervoase, provocând durere. Durerea îndreptată de-a lungul nervului sciatic și către picioare se numește sciatică. Dacă presiunea continuă, nervii sunt deteriorați, ceea ce poate duce la dureri severe, amorțeală sau slăbiciune în mușchii picioarelor, precum și probleme cu mersul.

Spondiloza

Pe măsură ce discurile și articulațiile se uzează, creșterile osoase încep să se formeze pe vertebre (pinteni osoși sau „vârfuri”) în timp. Piroanele osoase pot irita terminațiile nervoase, precum și îngusta canalul spinal (așa-numita stenoză), provocând dureri de spate. În majoritatea cazurilor, osteoartrita apare odată cu înaintarea în vârstă, însă postura și mișcarea adecvată, alimentația sănătoasă și exercițiile fizice regulate pot ajuta la încetinirea acesteia.