Toată lumea știe că baia are un efect relaxant minunat asupra corpului uman. Băile vindecătoare permit menținerea frumuseții și forței corpului, tonifică pielea. Dar ele vă pot ajuta, de asemenea, să slăbiți sau să bateți celulita enervantă.

proceduri

Baie cu sifon

Se dizolvă în apă caldă 125 de grame de bicarbonat de sodiu, 150 de grame de sare de mare și câteva picături de alcool de lavandă. Sifonul are un efect de înmuiere a pielii, iar sarea de mare și lavanda parfumată vă vor ajuta să vă relaxați.

Bucurați-vă de baie timp de aproximativ o jumătate de oră, apoi aplicați un peeling pe corp cu un amestec de sodă și miere. Clătiți la duș.

Baie de mare

Sarea de mare este cunoscută pe scară largă drept unul dintre principalele remedii anticelulitice din cosmetologie. Adăugați 350 de grame de sare de mare în apă caldă. Stai în baie timp de aproximativ 20 de minute, imaginându-ți că nu ești în baie, ci pe coastă. Nu trebuie să stați mai mult decât timpul menționat, deoarece pielea poate fi iritată. 20 de minute sunt suficiente pentru a slăbi aproximativ o jumătate de kilogram de greutate în exces. Sarea de mare face pielea mai elastică și mai matasoasă. În plus, această baie va ajuta la ameliorarea stresului și la eliminarea oboselii.

Baie cu uleiuri aromatice

Efectul băilor cu uleiuri esențiale, în special citrice, este excelent. Este suficient să aruncați 6 picături de ulei de citrice în apă caldă. Stați în el timp de 20 de minute și veți simți imediat o creștere de vitalitate și energie. Uleiurile esențiale sunt capabile să regleze metabolismul. Înainte de a dilua uleiul în baie, amestecați-l cu o mână de sare de mare pentru a se dizolva mai bine în apă.

Baie de tei

Toată lumea știe cât de util este ceaiul de tei pentru răceli. Dar nu toată lumea știe că teiul este, de asemenea, un mijloc excelent de topire a kilogramelor, eliminând excesul de lichide și toxine din organism. În decoctul de tei pentru baie puteți include nu numai flori și frunze, ci și scoarță, semințe sau muguri de copac. 300 de grame de materii prime de tei se fierb în 5 litri de apă. Odată ce fierbe, oprește focul și adaugă în apa din cadă.

Șederea în el nu ar trebui să dureze mai mult de 15 minute. Atunci cel mai bine este să te culci. Dimineața te vei bucura de un rezultat excelent: atât vei pierde puțin din excesul de greutate, cât și pielea ta va fi catifelată și proaspătă.