Astăzi - a 4-a zi a siropului, este prima mea zi foarte dificilă a regimului. Simt că sunt epuizat, îmi apar din când în când o palpitație, mă trezesc seara cu totul transpirat și ziua mă simt foarte frig aproape tot timpul. Nu mi-e foame deloc - asta nu este o problemă pentru mine.

întinerire

Poate că toate acestea sunt normale, cred că ați avut momente atât de dificile. Deocamdată nu voi renunța - voi mai aștepta puțin să văd dacă aceste afecțiuni vor dispărea.
În general, planul meu este să fac 10 zile, dar dacă continuă așa, mă pot opri pe 5.

Salutari! Le urez tuturor o zi fericită plină de multă dragoste !

Salutare tuturor!

Vă mulțumim pentru sprijin și sfaturi.

Vreau să împărtășesc cât de minunat mă simt azi - nimic de-a face cu ieri.

Оgnena_dirq, deocamdată nu fac sport activ, dar intenționez să schimb acest lucru în viitor.
Scopul meu cu acest regim este primul - să-mi curăț corpul cât mai mult posibil de toxinele acumulate, desigur - să îndepărtez un alt inel (pentru că am multe de îndepărtat) și mai ales să folosesc această perioadă de insiropare și hrănire ca tranziție la un stil de viață mai sănătos.

Deocamdată, am cumpărat un disc de yoga, care poate fi practicat acasă, dar pe viitor voi include încărcături mai serioase. Sper să reușesc - primul pas a fost făcut. În plus, nu am fumat de 5 zile, ceea ce este și bun, așa că există speranță

Cu stimă și să aveți o zi bună!

Bună ziua Emka. Ți-am spus că sunt primele zile, calmează-te, aceste simptome nu vor mai apărea.
Yoga este util pentru multe lucruri, dar nu l-aș clasifica drept sport sau încărcătură:) în acest context al postării tale, mă tem că nu va funcționa pentru tine. În yoga, toate exercițiile, scuze asanas, sunt efectuate încet și puteți crește nivelul doar în ceea ce privește flexibilitatea și respirația adecvată, dar cheltuielile de energie în asanas sunt minime. cântați muzică preferată și dansați sau faceți exerciții de aerobic, - pe net există tot felul - până când există apă sub centură. Gratuit, ușor, plăcut, bogat în calorii:)

Bună ziua de la mine!

Sunt în cea de-a doua zi a siropului din această săptămână astăzi, dar, din moment ce este a doua, la prânz am băut o jumătate de suc de grapefruit pentru varietate, iar în seara asta mă pot chiar răsfăța cu un mic pomelo. Alteori - sirop. Greutatea mea variază de la 51 +/– grame, ceea ce mi se potrivește.

Abe fetelor, nu știu de ce, dar foarte des, dacă fac mai mult de o zi de sirop, sau chiar o zi, dar se întâmplă rece, atunci „mă îmbolnăvesc” ușor. Acum, după luni, din nou - o zi siropoasă, mi-a fost frig toată ziua/am crezut că e de foame /, dar a doua zi mi-a mers nasul drept și mă durea gâtul. Simțiți că corpul devine cumva mai vulnerabil în timpul foametei? Nu ar trebui să fie teoretic, dar în practică mi se întâmplă în mod regulat. În luna ianuarie a acestui an am fost pe sirop timp de trei zile și m-am îmbolnăvit din nou, apoi după o săptămână am avut 5 zile și am fost din nou bolnav, am mâncat lămâi cu miere ca suvenir în timpul hrănirii.

Altfel, nu mă îmbolnăvesc deloc, nici nu prind viruși de la copii! Mi se întâmplă numai în timpul insiropării. De aceea, astăzi am decis să mă fortifiez cu grapefruit.

Paola, Emka, bravo! Numai astfel de vești de auzit!

Pagina 19 din 51

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.