Psihologii determină ce tip de persoană este în postură

34 mii. citit

despre

Corpul nostru - aceasta este o structură complexă în care toate unitățile sunt indisolubil legate. Uneori ne putem întreba cum depinde unul de celălalt.

Site-ul rus Tak Simply spune cum postura ne afectează starea interioară și invers - cum este interconectată și de ce formarea unei posturi adecvate este atât de importantă pentru noi.

Postură necorespunzătoare

Postura - aceasta este postura umană obișnuită, în funcție de starea scheletului. Practic, aceasta este poziția corpului nostru în diferite acțiuni. Dar acestea sunt lucruri schimbătoare: se schimbă pe tot parcursul zilei, sub diferiți factori. Aceste modificări pot fi influențate atât de factori interni, cât și externi.

Când sufletul este fericit, parcă aripile cresc în noi, ne ridicăm în picioare, ne întindem umerii și ne tulburăm, cineva se apleacă, își coboară capul și se uită la podea. Există, de asemenea, o relație inversă: din ceea ce este postura noastră, oamenii ne percep diferit.

Judecați singuri, când vedeți un bărbat cu spatele drept, umerii largi și bărbia ridicată, ce părere aveți despre el? Desigur, atunci când o persoană are încredere în sine, evocă inconștient respectul. Iar interconectarea există. S-a dovedit că oamenii cu o postură bună au mult mai mult succes decât colegii lor înclinați, au rezultate mai bune în carieră și se bucură de respect universal.

Filosoful spaniol Balthasar Gracian scrie: „Poziția omului este fațada sufletului său”. Și într-adevăr se pot spune multe despre postura unei persoane. Psihologii identifică chiar mai multe tipuri de personalități pe baza posturii unei persoane.

1. Trp schizoid
Oamenii de acest tip sunt mici și slabi. Au o cocoașă pronunțată: atunci când sunt privite din lateral, spatele lor pare a fi curbat ca o coajă de melc. Umerii sunt ridicați și capul este înapoi, este băgat în umeri. Capul este întotdeauna plecat și ochii se uită constant la podea.

Astfel de oameni sunt deseori timizi și duși la cale. Nu se simt confortabil în marile companii, încearcă să se ascundă în lumea lor, evită noi cunoștințe. Există sentimentul că această lume îi sperie. Charlie Chaplin avea un comportament similar.

Astfel de oameni sunt sufletul companiei. Sunt atrași în permanență de alte persoane, familia și prietenii lor sunt importanți. Și chiar și la locul de muncă, o echipă bună este importantă pentru ei. Au nevoie constant de aprobare și laudă, sunt foarte emoționali și vulnerabili. Faimosul purtător al acestui stand este Paul McCartney.

Acești oameni nu sunt încrezători în sine, timizi, foarte timizi. Sunt îngroziți de critici, sunt în permanență înfometați de aprobare, încearcă să facă pe plac tuturor. Această postură se numește „postura victimei”. Cu siguranță ați observat că există oameni care sunt în permanență victime ale infractorilor. Deci, nu este o coincidență faptul că astfel de oameni sunt jefuiți în mod constant, deoarece văd în ei o potențială victimă.

Sunt oameni puternici și încrezători în sine. Este important pentru ei să aibă putere și control asupra tuturor. Acești oameni reușesc adesea în carieră, își construiesc propriile afaceri sau ocupă funcții de conducere. Au nevoie de o ierarhie clară în care se află în vârf. Un exemplu izbitor este Margaret Thatcher.

Acești oameni au într-adevăr nevoie de atenție, așa că se comportă demonstrativ și uneori chiar sfidător. Sunt destul de emoționali și susceptibili la influența exterioară. În plus, persoanele cu acest tip de postură sunt estetice, le place să cumpere lucruri și apoi să se laude cu ele.
Cel mai adesea, trăsăturile de caracter nu pot fi schimbate (deși acest lucru este posibil cu o dorință puternică), dar postura poate fi ajustată. Aceasta nu este o piatră monolitică în care ești închis. Acesta este un lucru flexibil la care puteți și ar trebui să lucrați. Creați poza perfectă cu propriile eforturi. Corpul tău va fi recunoscător pentru acest lucru, deoarece nu numai aspectul și starea ta mentală depind de postura ta, ci și de sănătatea organelor tale interne.

Să ai grijă de postura ta este datoria ta față de tine. Vedeți cât de important este acest lucru: depinde nu numai de aspectul vostru, ci și de starea voastră interioară. S-a dovedit că o persoană cu o postură proastă se supune instinctiv unei persoane cu postura potrivită. Începeți să vă ajustați postura cu exerciții. Și chiar acum, respirați adânc, întindeți umerii, ridicați bărbia și ridicați-vă.