S-a dovedit deja - promisiunea de a slăbi după sărbători este destul de greu de îndeplinit
La începutul fiecărui An Nou ne spunem: „Termină, încep o dietă”! Cu toate acestea, se dovedește că această dată nu este cea mai potrivită pentru aceasta, potrivit rezultatelor unui studiu realizat de oamenii de știință englezi, scrie ziarul „Sunday Express”.
Creșterea în greutate în timpul iernii face parte din evoluția umană, spun autorii studiului de la Universitatea din Exeter. Și oamenii au dezvoltat o dorință subconștientă de a mânca în exces în cele mai reci luni ale anului, spun ei.
Pe de altă parte, rasa umană nu are încă un mecanism dobândit evolutiv care să ne ajute să nu fim tentați să mâncăm dulciuri. Acest lucru se datorează faptului că atunci când oamenii au trebuit să supraviețuiască, excesul de greutate nu a fost niciodată o amenințare la fel de gravă ca și supraponderalitatea.
În cele mai reci luni, alimentele din mediul natural erau rare, deci o altă caracteristică pe care omul modern a moștenit-o de la strămoși este aceea de a mânca cât mai mult posibil iarna.
- Dieta la începutul anului poate fi cauza fartsului - Zdravnitsa
- Este o idee bună să ne îndulcim cafeaua cu miere?
- Bun venit pe blogul meu personal și magazinul online! Belcho Hristov - Suplimentele pentru dietă de fitness
- Este proteina o idee bună înainte de culcare; Aditivi alimentari
- De ce nu există superalimente, dar algele marine sunt o idee bună