puterea
Ceaiul este o băutură cunoscută omenirii de secole. Aroma nealterată a ierburilor și efectul benefic al acestora asupra corpului fac din ceai un favorit al cafelei pentru mulți oameni. Unul dintre cele mai faimoase tipuri de ceai este verde. Se prepară din frunzele unui arbust veșnic verde, din care este preparat și ceaiul negru, dar suferă diverse prelucrări.

Astăzi, tipurile de ceai verde nu se limitează la aroma clasică, „originală”, cunoscută de sute de ani. Pentru a satisface gusturile clienților lor, companiile au creat o varietate de arome pentru toate preferințele - mentă, vanilie, lămâie etc. Este pregătit ca oricare altul. Cu toate acestea, este important să nu-l inundați cu apă prea fierbinte, deoarece acest lucru îi poate face gustul amar. La fel ca în cazul tuturor lucrurilor bune din viață, ceaiul verde nu trebuie exagerat. Dacă un chinez îți spune că bea 10 căni de ceai verde pe zi, nu-i urma exemplul. Cantitatea optimă este de 3 până la 4 pahare pe zi. Cofeina conținută poate face din ceaiul verde un substitut ideal pentru cafea și ne va oferi doza necesară de energie pentru întreaga zi.

Iată pe scurt cele mai importante calități ale ceaiului verde:

  • Încetinește și oprește procesul de îmbătrânire a celulelor și contribuie la întinerire și longevitate.
  • Zincul, care se găsește în ceaiul verde, joacă un rol important în cursul adecvat al sarcinii.
  • Purifică sângele de colesterol și alte substanțe nocive și straturi de pe pereții vaselor de sânge. Previne și tratează ateroscleroza, hipertensiunea arterială și bolile de inimă.
  • Stimulează funcția sistemului excretor, a rinichilor și a vezicii urinare.
  • Întărește capacitatea motorie a corpului și a sistemului nervos.
  • Vindecă obezitatea și înfrumusețează. Strânge pielea și își deschide porii.
  • Are un efect benefic asupra bolilor oculare și întărește ochii.
  • Consumul de ceai verde întărește spiritul, ridică starea de spirit, îmbunătățește memoria și activitatea creierului.
  • Menține funcționarea normală a inimii și a stomacului.
  • Stimulează circulația sângelui și a energiei.
  • Protejează împotriva cancerului și a tumorilor maligne.
  • Acesta răcește corpul în timpul căldurii de vară și astfel adaptează temperatura corpului la condițiile externe. La nouă minute după ce ați băut ceaiul, porii pielii se deschid, temperatura corpului scade cu 1-2 grade și o persoană se simte confortabilă în timpul căldurii.
  • Protejează împotriva cariilor dentare.