Femeile însărcinate cu răceli prezintă un risc mai mare de apariție a unor probleme grave care pot afecta chiar și bebelușul, provocând nașterea prematură.

este

Răceala este periculoasă pentru o femeie însărcinată?

Da. Sistemul dvs. imunitar este mai slab în timp ce sunteți gravidă, deci este mai probabil să răciți. Și, de asemenea, se poate dezvolta foarte repede și poate fi complicat de infecții precum pneumonia.

Femeile însărcinate cu răceli prezintă un risc mai mare de apariție a unor probleme grave care pot afecta chiar și bebelușul, provocând nașterea prematură. Desigur, există multe mame însărcinate care au răceală, dar nu au nicio complicație. Cu toate acestea, din punct de vedere statistic, în timp ce sunteți gravidă, sunteți mai predispus la deteriorare.

Ce simptome trebuie să fii atent?

Răceala obișnuită începe cu febră, oboseală și tuse, urmată de simptome de curgere a nasului, strănut, dureri în gât, senzație de răceală și crampe musculare. De asemenea, este posibil să aveți diaree și vărsături.

Solicitați asistență medicală imediată dacă observați oricare dintre următoarele reclamații:

- tuse cu salivă sângeroasă

- dureri în piept

- lipsa sentimentului că bebelușul se mișcă odată cu burta

- temperatură ridicată, care nu este afectată de nimic

Toate aceste simptome nu trebuie ignorate. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă sunteți gravidă și explicați exact ce simțiți. La început, rămâneți acasă și limitați contactul cu ceilalți până când medicul dumneavoastră vă oferă instrucțiuni.

Folosiți remedii homeopate, o soluție de apă și sare sau apă și suc de ceapă în loc de picături nazale. Bea ceai de plante cu multă miere și lămâi, care întăresc sistemul imunitar. Usturoiul este, de asemenea, un bun imunostimulant. Inspirați cu mușețel, care curăță căile respiratorii și îmbunătățește respirația. Aerisiți camera frecvent pentru a obține aer proaspăt și utilizați un umidificator/ionizator pentru a vă ajuta să respirați în interior.

Dacă ați avut un contact strâns cu cineva care are răceală, dar care încă nu prezintă simptome, este, de asemenea, o idee bună să apelați un medic pentru a le spune cum puteți preveni infecția. Rețineți că persoanele cu răceală o pot transmite altora cu o zi înainte de apariția primelor simptome și până la o săptămână după.

Cum să preveniți bolile în timpul sarcinii?

- Consolidați-vă sistemul imunitar cu produse naturale - miere, lămâie, nuci, usturoi, fructe.

- Mănâncă mai multe alimente cu vitamine.

- Spălați-vă mâinile des pentru a preveni pătrunderea bacteriilor în corpul dumneavoastră.

- Limitați-vă contactele sociale și ieșiți în locuri în care există mulți oameni (cum ar fi mijloacele de transport în comun, mall-uri etc.), unde riscul ca cineva să vă infecteze este mare. Rețineți că mersul în astfel de locuri toamna și iarna este cel mai periculos.

- Reduceți stresul, deoarece duce la o slăbire a sistemului imunitar și, prin urmare, la boli.

- Mutați-vă și faceți exerciții fizice ușoare pentru a vă menține sistemul imunitar mai sănătos și tonul dvs. mai puternic.

Cum vă puteți îmbunătăți starea cu remedii casnice și să vă simțiți mai bine?

Pune-ți o a doua pernă pentru dormit. Uneori va fi greu, nu vei putea respira, dar acest lucru este normal, deoarece nasul tău este blocat. Încercați să dormiți pe o a doua pernă deasupra primei. În acest fel, secrețiile nu vă vor curge pe gât și nu vă vor sufoca. Și acest lucru te va ajuta să dormi bine.

Bea multă apă și mănâncă fructe. Cantitatea mare de lichide vă curăță corpul și vă protejează de deshidratare, mai ales dacă aveți febră. Fructele sunt un aliment ușor și sănătos, bogat într-o cantitate imensă de vitamine. Evitați alimentele grase și grele.

Bea vitamina C. Este un ajutor indispensabil în lupta împotriva gripei. Ne ajută organismul să lupte împotriva bolii foarte repede și mult mai ușor.

Nu luați niciun medicament fără a consulta un medic.