trebuie

Rapperii ne învață deja ce este sănătos și ce să mâncăm.

Yavor Yanakiev (100 KILA) susține că cancerul „mănâncă” produse lactate și el însuși este deja vegan.

Datele științifice nu susțin ceea ce a spus rapperul.

Legătura dintre consumul de lactate și cancer a fost studiată într-un număr mic de studii epidemiologice (și mai precis în cohortă), iar concluziile sunt mixte. Metaanalizele arată că este posibilă o asociere inversă cu cancerul de colon și cel al vezicii urinare, i. consumul de lapte reduce probabil riscul apariției acestora. A fost descrisă o asociere pozitivă între dietele bogate în calciu și apariția cancerului de prostată, dar acest lucru nu este neapărat legat de produsele lactate și nici nu înseamnă că cancerul le „mănâncă”.

În cine să ai încredere acum? La medici sau la 100 de kilograme?

P.S. Vă mulțumim pentru semnalul de la cititorul nostru din grupul Înapoi la realitate.

Sursă:
Produse lactate și cancer.
Johanna W. Lampe
J Am Coll Nutr. 2011 Oct; 30 (5 Supliment 1): 464S - 470S.