foamea

Tulburarea alimentară este inerent un model dezadaptativ pentru a face față dificultăților vieții, provocărilor și stresului zilnic. Tulburarea începe de obicei cu o dietă drastică pentru a pierde în greutate - uneori reală, uneori rodul judecății nerealiste, impuse de standardele modei sau de stima de sine scăzută. Pierderea semnificativă în greutate poate duce la anorexie. Ulterior, din cauza pierderii controlului asupra consumului de alimente se poate transforma în supraalimentare și bulimie sau în procesul bolii de alternare a dietei cu supraalimentare (hiperfagie). Tulburările de alimentație sunt asociate cu o stimă de sine scăzută, căutarea perfecțiunii, căutarea iubirii, căldurii și aprobării, frica de respingere, frica de eșec, mediul familial disfuncțional. Atitudinea față de mâncare este un simbol al relației cu ceilalți și al atitudinii față de lume. Viața oamenilor care suferă de o tulburare de alimentație este axată pe greutate, dimensiune, hrană, dietă, exerciții fizice și mijloace de întreținere a corpului. Această fixare are un impact negativ asupra tuturor domeniilor personalității - social, profesional, intim.

Principalele tulburări alimentare sunt:

Anorexia nervoasă

Anorexia se exprimă prin limitarea consumului de alimente la minimum pentru a pierde în greutate. Uneori există un refuz complet de hrană, de teama de a nu se îngrășa. Dieta este însoțită de sporturi intense. În timp, pofta de mâncare scade și dispare, la fel și dorința de viață. Percepția de sine este afectată - în ciuda greutății drastic reduse, pacienții sunt percepuți ca plini. Anorexia este asociată, pe de o parte, cu perfecționismul și, pe de altă parte, cu o stimă de sine scăzută. Suferinții își stabilesc standarde nemiloase pentru corpul lor - mor de foame și exercită până la epuizare și cad în capcana anorexiei. Ca urmare a malnutriției există o pierdere a menstruației, pierderea libidoului, aritmie cardiacă, anemie, tulburări hormonale, tensiune arterială scăzută, termoreglare afectată, edem. De asemenea, simptome mentale precum izolarea socială, depresia, anxietatea, comportamentul obsesiv. Simptomele anorexiei și bulimiei pot fi prezente în același timp.

Bulimia nervoasă

Bulimia se caracterizează prin episoade de supraalimentare, urmate de vărsături forțate de alimente. Mâncarea în exces este asociată cu stresul și tensiunea acumulate, și vărsăturile - cu teama de a nu se îngrășa. În timpul ingestiei de cantități uriașe de alimente, pacienții se simt calmi și mulțumiți, pur și simplu nu pot înceta să mănânce. La scurt timp vine remușcarea, vinovăția, mila de sine. Și începe vărsături, diuretice și exerciții fizice intense. Aceasta se repetă de mai multe ori pe săptămână. Spre deosebire de anorexie, bulimia variază în funcție de greutatea persoanelor care suferă. Consecințele bulimiei sunt tulburările gastro-intestinale, afectarea dinților și a cavității bucale, anemia, deficiența elementelor, deshidratarea, afectarea rinichilor.

Hiperfagie

Hiperfagia se caracterizează prin supraalimentare impulsivă, necontrolabilă. Similar cu bulimia, dar fără procesul de curățare ulterior. Este o hrănire emoțională asociată cu o nemulțumire profundă; agresiunea și furia reținute îndreptate spre interior. Suferinții acceptă că prin alimente depășesc tensiunea acumulată. Această „descărcare” are loc periodic, iar în timpul supraalimentării cantitatea de alimente este în măsura în care disconfortul stomacului și dorința de a vărsa. Acest lucru se întâmplă adesea în secret sau noaptea. Mâncarea este bogată în calorii și nu este sănătoasă. După atacuri, ca bulimia, vine sentimentul de vinovăție, rușine și remușcare. Încercările repetate de dietă eșuează de obicei. Acest mecanism de adaptare disfuncțional duce inevitabil la obezitate și la o luptă frenetică cu greutatea. Persoanele cu hiperfagie sunt adesea deprimate, anxioase, cu o stimă de sine foarte scăzută. Consecințele excesului de greutate asupra sănătății sunt multe - risc de diabet de tip 2, boli cardiovasculare, tulburări hormonale, boli ale oaselor și articulațiilor, calculi biliari și multe altele.

Ortorexia

Ortorexia este o obsesie a alimentației sănătoase și a stilului de viață. Acesta este un tip relativ nou de tulburare care nu are încă o nomenclatură medicală oficială. O trăsătură caracteristică este aceea că diferiți oameni definesc singuri diferite diete pe care le consideră sănătoase (fără carne, fără produse de origine animală, fără produse rafinate, fără conservanți, fără alcool, fără cofeină etc.). Ceea ce au în comun este că respectă cu zel regimul pe care îl consideră ideal pentru ei, fără a permite excepții - chiar dacă le costă un efort uriaș. Un stil de viață sănătos devine sensul existenței. Astfel de extreme dietetice duc uneori la anorexie sau bulimie și aproape sigur la deficiențe nutriționale. De asemenea, poate duce la izolare socială și dificultăți în activitățile zilnice.

Condițiile preliminare pentru dezvoltarea unei tulburări de alimentație sunt: ​​predispoziția genetică, trăsăturile de personalitate, tipul sistemului nervos, afectarea biochimiei cerebrale, mediul familial, experiența copilăriei timpurii, situațiile stresante.

Monitorizarea obsesivă a greutății, numărarea strictă a caloriilor, monitorizarea obsesivă a tipului și calității alimentelor fără o cauză sănătoasă, administrarea regulată a diureticelor și a supresoarelor apetitului pentru a pierde în greutate, exercițiul fizic intens nu este o tulburare de alimentație, ci un factor de risc pentru dezvoltarea unor astfel de alimente.

Mulți suferinzi arată ca oameni normali, sănătoși. Se ascund foarte bine, chiar și de oamenii cu care trăiesc, iar atunci când cicatricile și consecințele devin vizibile, starea este de obicei gravă. În această etapă, este nerealist să „strângeți” și „să luați lucrurile în propriile mâini” fără ajutor profesional. Intervenția și asistența în timp util sunt esențiale pentru a evita etapele extreme, care pun viața în pericol ale bolii.

Tulburările de alimentație sunt greu de depășit, terapia durează mult și necesită o motivație puternică și răbdare. Terapia vizează factorii interni disfuncționali care susțin procesul bolii. Scopurile terapiei sunt formarea unei atitudini adecvate față de corp și mâncare, transformarea gândurilor și credințelor negative care susțin procesul bolii, formarea stimei de sine stabile și strategii de coping în viață, pentru a preveni revenirea la obiceiuri vechi.