Tortul cu dovlecei va fi un mic dejun de vară minunat la masa ta. O puteți prepara cu roșii, ciuperci, brânză sau chiar carne tocată.
- 1 kg dovlecei
- 4 s.
Cum se face un tort de mic dejun cu dovlecei:
1. Curățați dovleceii, radeți-i pe o răzătoare grosieră și stoarceți sucul. Adăugați ouăle, sarea, piperul și făina la dovlecei.
2. Frământați bine aluatul - nu trebuie să fie aglomerat. Dacă este necesar, adăugați mai multă făină.
3. Se toarnă o parte din clătită pe întreaga suprafață a tigaii, preîncălzită. Se prajesc clatitele de dovlecei pe ambele parti pana se rumenesc.
4. Tăiați roșiile în cercuri subțiri.
5. Tocam condimentele verzi și usturoiul. Într-un castron, amestecați maioneza cu ierburi și usturoi - acesta va fi sosul pentru tortul cu dovlecei.
6. Când clătitele de dovlecei s-au răcit, treceți la ultima etapă. Trebuie să așezați clătita pe o farfurie, să întindeți un strat subțire de sos, să formați cercurile de roșii și să acoperiți cu următoarea clătită. Repetați până când toate clătitele sunt gata
- Gogoasa cu proteine - foarte dulce, putine calorii; Barbă Gainz; Antrenamente, nutriție și IIFYM
- Proteină; fudgy; brownies cu conținut scăzut de calorii; Barbă Gainz; Antrenamente, nutriție și rețete IIFYM
- Foarte puține diete sunt sănătoase din punct de vedere științific
- Este foarte simplu să-l bei cu o noapte înainte de culcare și în fiecare zi te vei trezi puțin mai slab
- Foarte gustos și cu un conținut scăzut de calorii Set Hit SUSHI - SLAB ȘI FRUMOS de SUPER SUSHI la un preț super mic