Ce fel de fizioterapie, mișcare ați recomanda după o picior rupt?

asistență

O6te po vreme na gipsa - isometri4ni kontrakcii na myskylite, su6to moje UV oblu4vaniq, dihatelna gimnastika i dobra dieta.
După turnare pe tencuială și calice bune - despicare cu o creștere treptată a duratei și încărcării pe gimnastică terapeutică, dacă este necesar gimnastică subacvatică, în special poziție anti-opusă pe picioare, masaj anti-extern, curenți de interferență.
Nu se aplică proceduri termice.
Procedurile de electrofizioterapie nu sunt recomandate dacă tratamentul fracturilor implică osteosinteză a metalelor. Se pune accent pe terapia exercițiilor fizice.

Toată lumea depinde de tipul și locul fracturii, vârsta, starea generală de sănătate a victimei.
Dezvoltarea trebuie să fie suficient de activă pentru a depăși osteoporoza inactivă a pieței bursiere, insecuritatea musculară și a articulațiilor.

Morele4nieto are rezultate excelente - su4etava soare, înot și apă de mare.
Nu în ultimul rând este depășirea barierei mentale ca frică de mers pe jos.
Este necesar să corectăm mersul în sat.
Su6to i obyvkite trqbva da sa podhodq6ti.

Vă mulțumim pentru răspunsul cuprinzător !

Aș dori să întreb despre medicamente care ar ajuta la recuperare. acum folosesc gelul FASTUM.

Mai există ceva adecvat pentru caz?

Și de ce te interesează doar fizioterapia? Și ce fel de fractură este? Unde este exact? Este imobilizarea numai cu tencuială sau există o oarecare osteosinteză?
Colegul, deci cred că este coleg, a dat un răspuns ca într-un manual, dar nu știu ce fel de muncă va face un neprofesionist. Este plin de termeni care nu sună familiari tuturor
Și mă interesează și mai mult de ce folosești gelul Fastum pentru fracturi.
Dacă scrieți mai multe detalii - cât timp după fractură, unde este rupt piciorul, cum a fost tratată, care sunt exact problemele după îndepărtarea piesei etc., vi se poate oferi un răspuns specific.

Fractura este în zona gleznei. Nu există osteosinteză, imobilizarea a fost doar cu o cizmă de ipsos. Nu a existat nicio deplasare în fractură. Acum o săptămână au fost 45 de zile și au îndepărtat tencuiala. Ortopedul a recomandat gelul Fastum.

În prezent merg la fizioterapie. În afară de terapia prin efort, ei fac două proceduri pentru mine. Nu știu exact cum se numesc, le voi descrie tehnic, ce sunt/din punct de vedere ingineresc /.
Prima procedură constă în doi electrozi așezați de ambele părți ale gleznei. Se începe o secvență de impulsuri, cu durată și valoare variabile ale impulsurilor. 5 minute este procedura.
A doua terapie este pe ambele părți ale gleznei sunt plasate două bobine, înfășurate toroidal. Astfel, glezna se află sub acțiunea unui câmp magnetic timp de 20 de minute.

Sper că am descris-o într-un mod ușor de înțeles .

Acesta este un regim normal de fizioterapie. Rolul terapiei prin efort este mai important. Aceasta duce la revenirea articulației la funcția sa normală. Dar gelul Fastum mi se pare inutil. Cât timp după eliminarea distribuției? Care este starea gleznei acum? Există umflături? Durere? Care este volumul de trafic în acest moment?
Da, ați descris de înțeles

Nu trebuie să vă scutiți picioarele, călcați-l!

Tencuiala a fost îndepărtată acum o săptămână. Există umflături, care scad treptat. Există durere la încărcare, la pas.
Volumul mișcărilor este de aproximativ 70-80% comparativ cu un picior sănătos.

În ceea ce privește exercițiile fizice, fac în mod constant exerciții, alteori țin picioarele ridicate.