Dieta lui Dukan a provocat o revoluție în rândul celor care doreau să slăbească, dar au primit și multe critici. De ce a devenit atât de populară dieta nutriționistului francez dr. Pierre Ducan? Este eficientă dieta Ducan? La textul complet

dezavantaje

De Ileen • 08.07.2009, 02:00:32.

Sunt împotriva dietelor extreme de acest fel, cred că sunt periculoase pentru sănătate.

Și altă dată am spus - nu este nimic mai ușor decât a pierde în greutate și principiul este foarte simplu - antrenament: în fiecare zi cardio, stretching, Pilates; De 3 ori pe săptămână ridicând gantere și atât. Și de la harana - pentru a sublinia mai multe legume și fructe. Deci este mult mai sănătos decât atât de multă carne.

Carnea pune multă presiune pe corp, în special pe rinichi, și, de asemenea, în carne se acumulează o mulțime de substanțe toxice. Consumul ridicat de carne crește riscul de cancer. Din acest punct de vedere, nu aș recomanda această dietă. Ce rost are să slăbești rapid dacă îți crești șansele de a prinde cancer după ani de zile?

Pierderea în greutate va fi însoțită de mult exercițiu și o mare varietate de alimente de origine vegetală.

De Ileen • 08.07.2009, 01:51:58.

Aaaauuuuuu- aceasta este o problemă FOARTE mare. Teribil. Nu știu de acum încolo cum îți vei trăi viața. Eșec total.

De Nip_tuck • 08.07.2009, 00:17:05.

fete Am o întrebare astăzi Am mâncat pește par4e pâine este o mare problemă

De Ivelina • 25.06.2009, 19:46:18.

Vreau doar să spun că nu există un astfel de moment în istorie - un nutriționist care să fie de acord cu o anumită dietă modernă, dacă este de acord, rezultă că oamenii nu au nevoie de el, el trebuie să-și compună propria dietă mai aproape de minte.

De Toni • 14.06.2009, 17:48:40 PM.

Bună, fetelor, sunt în faza a doua de trei luni, am slăbit 17 kg, dar mai am de pierdut cel puțin 10 kg, dar sunt blocat de 15 zile și nu pot pierde nimic. Sper Mă înșel, nu cred că acest lucru ar trebui să se întâmple dacă ar exista o astfel de posibilitate ca Pierre Ducan să fi menționat acest lucru în cartea sa, vă rog să-mi dați sfaturi despre ce să fac

De Elito • 07.06.2009, 17:56:26.

Acest comentariu este cenzurat pentru că nu respectă regulile site-ului.

De Ilina • 07.06.2009, 17:13:29 h.

Dieta este foarte reușită, am slăbit 5 kg în 10 zile, pe care le-am păstrat mult timp după acele 10 zile, deși după 10 zile nu am mai urmat dieta!

De Tedy • 25.05.2009, 21:21:48 h.

Voi încerca și astăzi Am fost să cumpăr o cântare pentru a ține evidența greutății mele! Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar mă tem că într-o săptămână voi renunța din nou! Nu am voință! Și până acum nu am Am fost peste 55 kg și brusc de aproximativ un an am câștigat 15 kg! Din această creștere în greutate am și complexe! Abe voi încerca oricum și sper că de data aceasta voi putea obține rezultate!

De Elito • 25.05.2009, 19:19:16 h.

De Taniatata • 25.05.2009, 18:26:54 h.

ok multumesc -am gasit ceva gras brnart

Comentarii la „Dieta Ducan - Pro și Contra”
Pagina 9 din 38 • Comentarii 376

Lasa un comentariu

Atenţie: Pentru a comenta, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.