Cu această dietă nu veți muri de foame, în timpul implementării acesteia veți pierde în greutate în prima săptămână cu 7 kg, iar a doua 700 g, într-o lună 14 kg.

dietei

De Fenka • 13.01.2006, 09:49:19.

și întreb despre fructe - ce și în ce cantitate pentru zi

De `DIVA • 12.01.2006, 15:19:23.

știe cineva ce rol joacă ouăle? efectul este grozav.

De Az • 01-08-2006, 23:40:48 PM.

Am făcut-o acum doi ani - este foarte dificil, nu-i așa? A fost mâncare după aceea, dar nu prea specială - am mâncat doar puțin, pentru că stomacul meu se micșorase și cantitatea de mâncare pe care o consumați este mică. După un timp, am încercat din nou să-l observ de mai multe ori, dar am ajuns încă în a treia zi și nu am putut să o suport.

Sfaturi de la mine - am făcut asta - am amânat masa de prânz cât mai târziu - de exemplu la ora 14-15 - am mâncat primul ou și am băut mai multă apă intenționat pentru a-mi umple stomacul - îl vom minți că el este plin; -) După un timp și al doilea ou - acesta este pentru a putea muta cina pentru mai târziu - 20-21 ore. și du-te la culcare devreme, astfel încât să nu fii tentat să încalci dieta! Nu este faptul că nu am visat mâncare în timpul dietei, dar merită - strângeți dinții și spuneți-vă „Am durat trei zile, dacă o rup, va trebui să încep din prima zi, dar dacă voi continua - în fiecare zi cântarul va arăta mai mult puțin și mai puțin! " Vei vedea că așa este! Mult succes și scrieți ce mai faceți!:-)))

De Diana • 03.01.2006, 16:45:22 h.

To4no 58 iskam da sym i az ami ti predi kolko vreme q pravi i sled tova nqkakva zahranka ne6to ima6e li? Az sym ve4e 2-ri den i napravo ne izdarjam ne znam kak 6te stigna do sedmiq den:(

From Again Me • 02.01.2006, 15:37:40 h.

Doar pentru a adăuga - Am 1,70 metri înălțime, aproape la fel de înaltă ca Diana - așa că acesta este răspunsul la întrebarea ei despre cât de mult ar pierde din această dietă. Încercați - nu veți regreta - și nici măcar nu mâncați ceva din altceva - rezultatul merită, deși este foarte nesănătos, dar pentru slăbirea rapidă face o treabă excelentă. Într-adevăr, greutatea este păstrată - bine, dacă mănânci mult, atunci nu crezi că 3 ani îi vor păstra:-)

De la Mine • 02.01.2006, 15:32:50.

Dieta este înfricoșătoare - am încercat-o pe mine. Îl știu ca pe un „miracol japonez”. Vreau doar să adaug că ziua a șaptea, unde scrie „totul”, înseamnă tot ceea ce este menționat în dietă. Aveam 66 kg, în 10 zile am devenit 58. Pentru mine scăderea în greutate a început după a treia zi și a durat până la a zecea - apoi nu am slăbit, dar am muncit până la final pentru a o termina. Mi-a fost foarte greu, mai ales când găteam:-)

De Diana • 02.01.2006, 15:21:44.

dacă am 172 înălțime și cântăresc 66 de kilograme, cât voi pierde în 1 săptămână? Vă rog să-mi răspundeți, vă voi fi foarte, foarte recunoscător pentru că am încercat să lupt cu aceste kilograme toată viața:

De Iepuraș • 29.12.2005, 12:38:17 h.

A fost necesară prelungirea dietei. În cazul meu, rezultatul va fi după 4 sau 5 zile. Nu îmi este posibil să slăbesc după aceea, dacă începe din nou fără discriminare și să mă tocesc. O astfel de „întârziere” după dieta, cu excepția cazului în care o creați noi obiceiuri alimentare.

Sărbători fericite către all4ki-)

De Nelka • 29.12.2005, 12:01:03 h.

de asemenea, să întreb dacă greutățile durează cu adevărat 3 ani și am nevoie de vreo momeală .

De Nelka • 29.12.2005, 11:50:47 h.

abe am făcut această dietă timp de două zile nu am pierdut nimic și am renunțat:( ar fi trebuit să continui și rezultatul ar fi putut să vină după aceea? unii 6a îmi spun pls

Comentarii pentru "Dieta japoneză"
Pagina 109 din 134 • Comentarii 1340

Lasa un comentariu

Atenţie: Pentru a comenta, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.