copii

  • Autorul postării:icecream_iceberg
  • Postare publicată: 11 ianuarie 2020
  • Categorie postare:Alte știri/Publicații/Evenimente și știri
  • Postează comentarii:0 comentarii

Ministerul Sănătății din Bulgaria a efectuat o serie de screening-uri și analize serioase și pe termen lung privind nutriția copiilor și adolescenților și au fost identificate următoarele probleme comune:

  • consum total ridicat de grăsime, în principal animal;
  • aport insuficient de fructe și legume crude, mai ales iarna și primăvara;
  • aport insuficient de lapte și produse lactate;
  • consum redus de pește;
  • consum ridicat de produse de cofetărie, zahăr și ciocolată, băuturi răcoritoare care conțin zahăr;
  • aport ridicat de sare;
  • consum redus de pâine integrală și alte produse integrale.

RECOMANDĂRI PENTRU O ALIMENTARE SĂNĂTOASĂ

Ministerul Sanatatii oferă următoarele recomandări părinților pentru formarea unui model normal de alimentație sănătoasă pentru copii și adolescenți. Ele respectă principiile nutriției raționale conform OMS și normele instituțiilor oficiale.

Autor: Konstantina Yankulska: Newsletter și coordonator de site, colaborator, traducător

Vă oferim sprijin suplimentar în construirea unor obiceiuri sănătoase cu asistenții noștri audio pentru sănătate și succes, în direcția de a bea mai multă apă și de a mânca alimente mai sănătoase: Probleme legate de alimentație, mâncare excesivă și corp