sarcină

După bucuria de a avea un copil, multe mame au probleme să-și recapete forma anterioară. Durerile de spate și de spate apar adesea după naștere.

Programul ajută la refacerea și strângerea mușchilor și a țesutului conjunctiv întins în timpul sarcinii. Impulsurile programului stimulează și ajung la mușchii abdominali adânci, care este dificil de antrenat cu un antrenament tradițional. Mușchii își pot restabili tonul și starea inițială. Această afecțiune poate fi depășită cu succes printr-un program analgezic de E-fit și întărirea mușchilor spatelui și stimularea terminațiilor nervoase. Programul poate fi folosit pentru a consolida mușchii slabi ai spatelui și problemele postpartum.

În timpul alăptării, exercițiile fizice pot duce la modificări ale acidului lactic nirmat, precum și la gustul și ingredientele laptelui matern. Desigur, acest lucru nu se aplică doar formării EMS, ci este un fenomen comun în orice tip de instruire. Când bebelușul începe să mănânce alte alimente solide, este posibil să faci mișcare ușoară. După alăptare, puteți crește treptat intensitatea antrenamentului, ceea ce va ajuta la recâștigarea cifrei pre-sarcină pentru o perioadă scurtă de timp. Cele mai bune rezultate pot fi obținute prin creșterea treptată a intensității sesiunilor de antrenament. Este important ca antrenamentele E-fit EMS și să nu tensioneze articulațiile.

Program anticelulitic - îmbunătățirea sistemului circulator, accelerarea circulației sângelui și a circulației limfatice

Pe măsură ce circulația sângelui din corp devine din ce în ce mai ineficientă din cauza vârstei, a stilului de viață sau a problemelor de sănătate, celulita se formează în partea inferioară a spatelui, abdomen și coapse. Celulita apare ca urmare a slăbirii țesutului conjunctiv. Celulele adipoase se acumulează între piele și țesutul muscular și provoacă umflături pe piele.

Aceste țesuturi pot fi stimulate cu EMC cu impuls inferior, crescând circulația sângelui și stimulând eliberarea de substanțe acumulate din zonele cu probleme. Cu ajutorul diferitelor exerciții, efectul pozitiv al impulsurilor este îmbunătățit.

Setările speciale ale dispozitivului E-fit EMS tratează cu succes simptomele celulitei. În timpul utilizării sale, fluxul de fluide în vene, artere, limfă crește, iar un metabolism echilibrat ajută la purificarea toxinelor și a substanțelor nedorite, precum și la purificarea celulelor și a fluidului corporal. Această metodă intensivă este recomandată celor care se luptă în mod specific cu aceste probleme.

Activitatea E-fit este o combinație a următoarelor programe, în funcție de nevoile și starea fizică/de sănătate: - arderea grăsimilor - modelarea figurii, strângere - program anticelulitic - recuperare după sarcină și naștere - fitness - modelare musculară adecvată - culturism - ameliorarea durerilor de spate și de spate - relaxare musculară.

În prima ediție a competiției „Centru de fitness al anului” E-fit a primit titlul de fitness al anului 2014 la categoria „Inovație în fitness”. Pentru al doilea an consecutiv și în 2015, E-fit a câștigat titlul - Fitness al anului în categoria „Inovație în fitness 2015 .