Programul Dr. Emilova provoacă o nouă gândire
Mai ales pentru „Trud” Dr. Lyudmila Emilova prezintă seria ei de longevitate. Este medic cu trei specialități - medicină internă, cardiologie și reumatologie și managementul sănătății. După ce a testat el însuși sistemul de tratament cu fructe, ceai și miere și a reușit să se salveze de multe boli grave, a decis că va avea încredere în medicina naturală. Ea a fost încurajată de creatorul metodei, Lidia Kovacheva. În 1993, dr. Emilova și-a deschis centrul medical pentru tratament fără droguri, prin care au trecut peste 46.000 de pacienți din întreaga lume. Mulți au scăpat de tiparele definite de medicina oficială ca boli incurabile și ca bonus au pierdut în greutate, cu un efect de durată. În 1997, Dr. Emilova a devenit singurul membru bulgar al Asociației Medicale a Societății SUA pentru Igienă Naturală.
Pe 5 mai, dr. Emilova a sărbătorit 26 de ani de la începutul formei clinice de tratament cu fructe, ceai și miere. A fost întâmpinată de oameni înfometați, sănătoși și fericiți din toată lumea. La începutul activității, medicul era singur, asistat în angajamentele non-stop numai de soțul ei - Dimitar Yanov.
Echipa este acum formată din 40 de oameni și, după cum a devenit clar la aniversarea, unii dintre ei nu s-au născut încă la înființarea centrului medical. 46.688 de persoane au trecut prin el, au lăsat boli și kilograme și au luat din spiritul revigorant al neobositului Dr. Emilova.
Deblocăm conversația cu Y. Yancheva după câteva rezerve, pe care le accept cu înțelegere. Femeia se află într-o poziție în sectorul public și nu vrea să fie provocată cu un interes excesiv. El aderă, de asemenea, la sfaturile speciale ale doctorului Emilova pentru pacienți - nu pentru a discuta tratamentul cu fructe cu toată lumea, ci pentru întrebările despre cum s-a realizat schimbarea impresionantă, pentru a răspunde că sunt îndrăgostiți din nou. Doamna Yancheva este mulțumită de ceea ce a realizat și suntem de acord să facem fotografii atunci când este gata să se arate în toată gloria ei. Cu greu va trece mult înainte de asta, deoarece ea a început deja să schimbe garderoba și împărtășește cât de revigorant este ca hainele tale să devină agățate.
Un nou corp s-a instalat în ele, iar cel mai important lucru este că a avut loc o schimbare uriașă în gândire. Totul este posibil dacă îl dorești și nu-ți cruți eforturile pentru a-l realiza, femeia este convinsă. Știa de ani de zile despre tratamentul cu fructe, ceai și miere. Mama ei a suferit de boli de rinichi, a suferit numeroase intervenții chirurgicale și a scăpat în urma sfatului cărții Lidiei Kovacheva. Exemplul a fost suficient pentru a-l include pe Yancheva în sistemul marelui vindecător bulgar, fără ezitare și cuvinte de convingere.
Spune despre sine că, în copilărie, era pufoasă și mânca cu un apetit indomit. De-a lungul anilor, greutatea a crescut și, odată cu aceasta, problemele de sănătate. După ultimele 10 kilograme, care au venit în funcție de stresul și imobilitatea clasice pentru omul ocupat din oraș, cântarul a fost cuplat la 103 kg la o înălțime de 167 cm.
Ea a venit aproape brusc la centrul medical la sfatul unui prieten care a experimentat efectele programului. Cei doi au ajuns în februarie anul acesta timp de o săptămână. Și apoi acasă Yancheva a terminat până la 20 de zile de fructe, ceai și miere și a mâncat la sfatul dr. Emilova 20 de zile.
Viața de zi cu zi aglomerată a provocat-o să adapteze rețetele în cel mai bun mod și acest lucru sa dovedit a fi ușor de făcut. El consideră că schimbarea gândirii și a atitudinilor este o realizare serioasă. Este convinsă că totul începe în capul ei și apoi deschide orizonturi neașteptate. Ea nu a întâmpinat dificultăți în implementarea programului și susține că terapia cu fructe este cea mai naturală și pură cale către sănătate și bunăstare.
Nu ți-e foame, pentru că la fiecare 2 ore iei ceva și te simți plin și în același timp ușor ca o pană. Organizarea de activități sportive, drumeții, prelegeri etc. în centrul medical nu vă lasă timp pentru regret, ci vă provoacă să participați pe deplin. În timpul primului ei sejur cu dr. Emilova, femeia a decis în fața ei că o face pentru a depăși problemele și chiar s-a întâmplat.
Avea diabet de tip 2, obezitate, virusul papilomului uman recent descoperit și alte plângeri. Examinările efectuate la centrul medical au relevat niveluri ridicate de colesterol rău și acid uric și un ficat mărit și gras. Ea lua diverse medicamente, dintre care unele medicul s-a oprit imediat. În doar o lună, ficatul a revenit, glicemia a revenit la normal, iar virusul papilomului uman a dispărut fără medicamente. Femeia a slăbit 8.300 kg, doar grăsime. Și-a redus talia cu 8 cm și șoldurile cu 6. Potrivit dr. Emilova, aceasta este cea mai bună și mai încurajatoare opțiune pentru a curăța corpul de toxine și a debloca pierderea permanentă în greutate. Greutatea a mers odată cu boala și, în aprilie, când a venit la controale la centrul medical, a fost cu siguranță îndrăgostită din nou. În propriile lor realizări bune, în inspirația fiecărei noi zile, în posibila schimbare.
Mai devreme, femeia tăiase mâncarea rapidă, observase cele două mari posturi - de Paști și de Crăciun, cunoștea principiile veganismului. A fost atentă când a ales masa, dar în afara postului a consumat cantități mari de lapte și produse lactate, paste și alimente dulci. De la dr. Emilova a aflat unde a greșit și că este posibilă misiunea unei alimentații sănătoase.
După primul ei program de fructe, ceai și miere, Yancheva este întotdeauna pe fructe dimineața, prânzul este supă cu o salată mare, iar felul principal pentru cină este salata. Ea spune că a descoperit un gust neașteptat de interesant de tofu, la care nici măcar nu se uita înainte, ca un iubitor de brânză de lapte. Printre felurile sale preferate se numără legumele prăjite, humusul, linte, la care adaugă somac în loc de ardei roșu. El susține că, în cazul alimentelor slabe și ușor procesate, aveți o nouă paletă de arome, iar combinațiile sunt nelimitate.
Este o persoană activă și încearcă cu orice ocazie să meargă zece kilometri sau să înoate. Are deja un somn bun și se află într-o formă excelentă - lucrează și mai mult fără să obosească și fără nervozitatea și tensiunea internă obișnuite. Este convinsă că programul doctorului Emilova este exact adaptat omului ocupat și otrăvitor al orașului modern. Și că mai mulți oameni trebuie să aibă informații despre orizonturile vindecării fructelor. Cu energia ei dedicată, medicul este foarte departe de imaginea tradițională a unui medic cufundat în tipare. Am crezut că merg la centrul medical pentru a slăbi, a spus femeia. Sa dovedit chiar a vindeca anorexia. De asemenea, ajută copiii cu diabet, pe cât de uimitor pare. El sfătuiește femeile să nu accepte creșterea în greutate ca fiind inevitabile odată cu vârsta, ci să fie testate pentru o afecțiune pre-diabetică care poate fi gestionată cu o viață sănătoasă.
Rețeta lui Iliya Iliev - bucătar la centrul medical al Dr. Emilova
Hummus (1 portie)
Se fierb 120 g de naut până se înmoaie (poate într-o oală sub presiune). Strecurat și spălat, puneți-l într-un blender și adăugați sucul de 1 lămâie, frunzele unei jumătăți de grămadă de pătrunjel, tocate mărunt, 1/2 cățel de usturoi, 1 lingură. minciună. tahini de susan, 1 vârf de sare de mare sau de Himalaya, curry, chimen măcinat, orz măcinat și 30 ml de apă. Se amestecă până se omogenizează. Se servește cu ulei de măsline extravirgin, boia și frunze de pătrunjel.
- Marimea 46 de haine sunt deja groase
- Julia Roberts poartă o mască cu un portret al lui Obama Trud
- Pentru dimensiunea unuia
- Gregory Leps - Munca contemporană Vysotsky
- O doamnă rotundă, de o mărime, 10 perechi de blugi