pentru colici - după părerea mea nu este din regim - fiul meu cel mare din regim avea colici teribile, mâncarea mică „la cerere” nu avea.
Despre timp și somn. Ce făceam - noaptea copilul era în pat cu mine - în timp ce el se agita - mi-am împins sânii și am dormit amândoi. Nu există nici o altă cale. în timpul zilei când bebelușul dormea, trebuia să-mi rezerv spațiu pentru tatăl meu, pentru gospodărie etc.
Am mâncat destul de des timp de aproximativ 5 luni. după externare. Acum mănâncă 4-5 ore, așa că așteaptă puțin:)

reducerea

Pentru lire sterline. în timp ce alăptam complet, am luat 38 de kilograme - am început să dau formula noaptea după a 6-a lună, pentru că tatăl meu m-a amenințat deja că „nu va permite copilului să mă mănânce”
Acum mă îngraș:) Dar bebelușul suge doar de 1-2 ori pe zi.

Am mâncat mult ... Nu cred că mi-a mai rămas timp, dar când m-am așezat diferit și m-am umplut ca un purcel

Laptele matern nu este atât de afectat de ceea ce mănânci, cât de cât timp alăptezi. Dar bea multă apă. dacă nu bei, scade. îl poți înlocui cu suc sau cu ceva băutură răcoritoare (am băut 2 litri de mașină decofeinizată)

Nu vă pot spune dacă ar trebui să începeți să alăptați cu lapte de formulă pentru a vă odihni de acum înainte. Cred că este foarte devreme și cu siguranță vă va reduce mult laptele.
Este mai bine să vă sacrificați și să alăptați des cel puțin 4 luni și apoi le puteți dilua.
Pentru licitare, licitați mai mult decât bine

Din păcate, la fel e și la mine, chiar vreau să-ți spun că greșești, dar nu am găsit curajul să dorm, să mănânc, să-mi fac toată munca și să alăptez - dar nu va fi adevărat

cel puțin nu mă îngraș cu acest regim, dar nu slăbesc și oamenii cred că sunt din nou însărcinată. Îl invidiez foarte mult pe un medic - a slăbit mult și a alăptat cu succes.

pentru dormit iti spun ca dupa un timp laptele matern este reglat - de exemplu cam 3-4 m. incepe sa curga si daca ai dormit 6 ore, lucrez mult noaptea, altfel copiii ma deranjeaza si eu a avut probleme abia la început

colici și nu cred că este din cauza asta, copiii lor mai mari au avut-o, dar trebuia să fie pe un regim mai ferm, i-am alăptat puțin, în cele din urmă am renunțat la „lipsa de lapte”, a existat o lipsă de încredere că am vrut să fac sacrificii și schimbări, acum alăpt aproape un an, totul este cu susul în jos, bebelușul mănâncă la cerere și bate din degete, cred că creșterea în greutate pe care o descrii este, de asemenea, foarte bună, iar trei copii în primele luni de alăptare au câștigat trei sute de grame, ulterior mai mult.

nu te enerva și nu te deranja dacă nu poți înceta să studiezi și să-ți privești copilul în pace, încearcă puțin mai mult și nu mai alăpta

după doi foarte puțini copii alăptați, este mai important pentru mine să alăpt decât să fac lucruri care se pot face anul viitor - de exemplu în cariera mea sau în gospodărie. bebelus alaptat = bebelus sanatos, o spun din propria mea experienta, cei mari s-au imbolnavit prima data cand i-am intarcat si la 6 luni luasera deja un antibiotic, iar cel mic nici nu s-a imbolnavit de la varicela am condus iarna, iar acum am petrecut cu toții vara o redută urâtă cu diaree și el este bine. să fiu viu și sănătos, dar mi se pare că laptele matern are principalul merit.

m-ai rupt cu kilogramele alea, acum, dacă ești o persoană bună, te vei așeza să descrii ce și cât mănânci și voi încerca dacă funcționează imediat. trebuie să existe și alți urși înșelători, deși eu sunt deținătorul recordului:-)

dacă nu, ajung în Africa de Sud, lasă-mă să mă așeze clima:-)

Ei bine, în acest moment pentru a „explica” regimul .
Dimineața - o ceașcă de cafea fierbinte cu câțiva biscuiți pe jos în timp ce pregătesc cutia de prânz a tatălui meu pentru școală. atunci cred că am timp să mănânc doar după-amiaza și de obicei sunt 10 felii coapte cu O mulțime de margarină sau unt de arahide sau avocado .
Eu mănânc deja om - adică. din mâncarea pe care am pregătit-o pentru familie - de exemplu, este orez cu carne, musaca, pește la cuptor etc.
Altfel, toată ziua roade morcovi și mere, banane, mandarine etc. Dar ceva nu mă mănâncă deloc
În general mănânc pe burtă cât vreau. și în timp ce alăptam complet, am pierdut cel puțin un kilogram pe lună.

Și să vii în Africa de Sud pentru a încerca „dieta” nu este rău:)) Vom organiza o vacanță de familie. iar acum va începe vara:) Nu e rău - Crăciunul cu șampanie în piscină
Vei încerca doar dacă bebelușul poate înota în ocean:))) Aștept cu nerăbdare încălzirea pentru a-l duce la plajă

nenorocită de viață nedreaptă:-( Nu mănânc deloc pâine, să nu mai vorbim de biscuiți, înghețată o dată pe lună, dacă mănânc o porție de cartofi prăjiți, mor de remușcări, altfel mănânc mult mai mult, dar în comparație cu tine eu Sunt la dietă.

Voi exploda cu indignare

Încep să mă gândesc să mă mut în țări mai calde.

hee-hee:) Cât este pentru el - binevenit;)))))

În plus, vom găsi o nora drăguță pentru unchiul nostru, că este și bulgară:))) că aici doamnele rusești locale nu sunt cele mai inteligente:)
Soțul meu conduce și cineva ca mousse stă în fața mașinii și el încă strigă - acesta trebuie să fie niște caca blondă și sunt aici cât vrei tu.

atât de des carmene necesită mult timp și nervi și nu știu cât timp vrei să-l aduci, dar am îndurat doar 2 zile așa că după ce burtica bebelușului a început să se umfle am stabilit o dietă.
Zachto ne se iszegdach s pompa vmesto da go karmich tolkova chesto și când aflați că ați exprimat mai puțin lapte, hrăniți-l cu lapte adaptiv, astfel încât cel mic să nu moară de foame pentru că este mic.
Există medicamente hormonale care stimulează creșterea laptelui matern similar cu hormonul feminin prolactină, dar am aflat despre ele mai târziu și pediatrul meu prost s-a uitat la mine uimit pentru că nu știa de ele, dar lucrurile s-au schimbat în ultimii 20 -25 de ani.
Vreau să vă asigur că 10-15 ml de lapte matern sunt suficiente pentru imunitatea unui bebeluș.
Și am fost înghesuit ca un porc, dar în măsura în care am ajuns, laptele meu a scăzut din nou și s-a oprit cu 1,5 luni și sunt femei care mănâncă puțin și orice au și au mult lapte. Încet. nu există amestec de lapte matern va crește și dacă exprimați cu o pompă de 10-12 ori pe zi.

aaa. Sunt mama unui înregistrator de greutate - nu vă voi spune cât cântăresc.

copil Oli 15-07-03

Aceasta este dieta ta acum sau înainte? Întreb pentru că vreau să mă îngraș două-trei kilograme. Mănânc mult, inclusiv lucruri dulci. Problema este că am descărcat mai mult decât am încărcat în timpul sarcinii și acum uneori mă simt epuizată și amețită.

ET, nu știu dacă va ajuta, dar sora mea a slăbit trei kilograme, înlocuindu-și cina cu musli. În Fantastico vând diferite tipuri. Înmuiați o jumătate de cană de muesli cu iaurt sau lapte. De asemenea, puteți mânca fructe dacă musliul nu vă satură. Ideea este că fulgii de ovăz se umflă cu lichide și astfel provoacă o senzație de sațietate. Această dietă nu este cea mai ieftină, dar este foarte ușoară.
Noroc!

Cred că există ceva din lucrurile pe care le mănânci din care vine laptele tău. Am mâncat 3-4 baklava pe zi mult timp înainte să-mi amintesc că doar nucile funcționează așa și apoi am mâncat doar nuci crude. Dar între timp am luat 4 kilograme.
Deci, gândiți-vă la ce ar putea fi: lapte, nuci, ceapă proaspătă (dacă mâncați multe salate), grâu, resp. fulgi de ovăz etc.

Este reconfortant să auzi că colicile nu sunt un regim și că nu sunt singurul care încearcă să găsească o modalitate de a combina alăptarea cu recuperarea și multe altele. activitati zilnice. Sperăm că sânii mei se vor rezolva în câteva săptămâni și nu pot dormi decât 6 ore. Și cu mâncarea voi încerca încă o dată să reduc puțin și să beau multă apă, sper că de data aceasta se va întâmpla. Altfel, dintre metodele populare - ceapă, nuci, boza - nu am găsit una care să funcționeze pentru mine singură, decât dacă m-am împachetat cu alte lucruri. .
Și pentru pompare - pare mai ușor să alăptați de 10-12 ori decât să exprimați de atâtea ori. Strângeam în spital și mi s-a părut destul de enervant. Iubito, când sug, măcar mă uit la el și mă bucur pentru el. Mai mult, din câte am auzit, hrănirea mixtă devine rapid artificială.
De asemenea, îmi doresc foarte mult să alăptez mult timp și voi fi foarte enervat dacă va trebui să renunț, așa că vă mulțumesc foarte mult pentru idei și sprijin.

Și la mine laptele era mic, când s-a născut un bebeluș, am stat 4 zile înfometat. Cu toate acestea, am urmat un regim când a scăzut. Am început să-l hrănesc la aproximativ 2 ore +/- 1/2 oră și mi-am observat pauza de noapte.Deci, timp de 2-3 zile, uneori chiar mai mult, laptele crește. Sincer, nu am observat nicio mâncare crescând, dar lichidele au făcut-o. Beau sucuri naturale în litri
Îl alăpt cu succes de 5 luni acum. Doar nu renunțați! De asemenea, cred că odată ce începeți să vă hrăniți, laptele scade treptat și se oprește.

si acum si inainte este „dieta”
mei Nu mai alăpt toată ziua și am început să mă îngraș .
dar poate depinde de natură și natură - am slăbit cu ambii copii în timpul sarcinii și în timpul alăptării.

Da, dar tu ești mamă din iulie și eu sunt mamă din septembrie de anul trecut:-(

unul îmi dă sfaturi dacă îmi reduc laptele să mănânc ceapă sau nuci crude pe care nu le-am încercat, pentru că nu sunt necesare, dar mănânc nuci cu plăcere. Ei bine, da, și se umple., dar cel puțin grăsimea din nuci este mai utilă decât grăsimea animală, de exemplu. Încerc personal să mănânc sănătos și să pun accent pe verdeață și fructe cât pot. Limitez și grăsimile. Cu toate acestea, este dificil pentru o persoană să fie model și să alăpteze.
Important este să fii viu și sănătos, lasă acele kilograme. Cu toții avem probleme cu greutatea. Cei care nu au născut și nu alăptează se plâng că sunt grase și ce putem spune? Când treci examenele și oprești alăptarea bebelușului, atunci vei pierde în greutate.
De asemenea, este important să dormi ca oamenii, deci nu îți pierde timpul - atunci ți se oferă ocazia - să te culci și să dormi.

copil Oli 15-07-03

Al șaselea lucru pe care l-ai făcut a fost oamenii. 38 kg.
Straight me 6a6na. Știi, am fost exact de două ori mai bun ca tine.
Doar pentru a întreba - cât de înaltă ești?

copil Oli 15-07-03

barză

Amețeala va fi din cauza tensiunii arteriale scăzute. Știi asta, nu-i așa? Lucruri foarte dulci. De asemenea, o mașină, dacă vă rog. Pe lângă creșterea tensiunii arteriale, este și bogat în calorii și poți câștiga încă un kilogram. Deși, având în vedere că Oggy va merge peste câteva luni. uitați de a câștiga kg.

Am citit opiniile acum, pentru a-mi putea spune:
Așadar, greutatea pe care am câștigat-o în timp ce umpleam, deoarece laptele matern a scăzut la sfârșitul celei de-a doua luni, l-am pierdut foarte repede: în 1 săptămână. Așa că calmează-te, cred că este greu să slăbești din sarcină, atunci nu este o problemă.
În al doilea rând: este bine să alăptezi, eu îl susțin, dar nu ar trebui să fim obsedați. Amintindu-mi cât de mult stres am trăit și câte lacrimi am vărsat când mi-am redus laptele, a fost inuman. Este bine dacă există, dacă nu există: sănătate bună.Cred că nervii pe care îi cheltuiți vor fi necesari pentru multe lucruri, iar bebelușul simte cu siguranță starea emoțională a mamei sale și a celor din jur.

Da, asta cu plimbarea și așa am crezut
Nu pot uita să spun că Floarea ta Mică este o doamnă grozavă! Cred că o să stăm în jurul ei

Suntem 2 m și două zile doar pe lapte matern. Nu-mi vine să cred că câștigi kg, slăbesc progresiv 4 kg în 1 lună și asta continuă.Nu mănânc mult cel mult 2 pe zi și nu pot mânca mâncare ușoară la căldură, dar beau mult de fluide mai mari de 2 kg. Dacă copilul tău câștigă 900 de grame pe lună, este minunat. Rețineți că în fiecare zi stoarc 200 g pentru congelator. Mâncăm la cerere și pentru că merg la serviciu tată și mănânc de 1 sau 2 ori pe zi cu suzetă. Nu am avut colici foarte severe de 10 zile. Deci totul este relativ și individual.

Și ce nuci? Pentru că am citit o mulțime de orori despre pericolele nucilor în timpul alăptării, în special arahide și alune - acestea au cauzat o mulțime de alergii la copil.

Greutatea asta sună grozav. În caz contrar, încerc să nu mă stresez prea mult, dar odată ce ai trecut, e greu .

Deci suntem unchiul tău cu „întreg” 4 zile. Nimic nu te invidiez că poți merge la muncă și să nu mănânci și să mai ai lapte. Chiar dacă slăbești 4 kg pe lună. Cine o poate face, o poate face, ce să vă spun

„doctorul” mănâncă micul dejun. in fiecare zi. pâine cu slănină sau „chiftele” și un ou.
Ceașcă mare de cafea cu 3 zaharuri și smântână.
la prânz orice le aduc surorile . (unele slop de la McDonald's sau altele asemenea). două sau trei mașini dietetice în timpul zilei. (în timpul alăptării ... multă apă)
Seară. sau nimic sau fructe.
Sâmbătă și duminică, dacă este acasă ... mănâncă un „prânz stabil” și din nou fără cină.

Nu contează ce sau cât mănânci. (Acestea sunt povești pentru a-i liniști pe mame. Și dintr-o perioadă în care era sărăcie . iar femeia în acest fel avea dreptul la hrană mai multă și mai bună. Dacă exista desigur).
Doar cât de mult beți lichid și cât de des alăptați.
Și la câtă hărțuire ești supusă.
am uitat.
Dimineața, prânzul și seara . frânarea. două sau trei doze.

Eram ca o vacă de lapte. m-ar fi putut pune pe tablă ca „câștigătorul concursului”. (egal cu a nu mânca și a pierde în greutate)

Acum am 54 de ani . Mă duc la 53 de ani ... Nu mai alăptez. Dar tromboza continuă.

Și va trebui să mă duc la muncă până când bebelușul va avea 3 luni și de acum încolo sunt îngrijorat de modul în care vom face față alăptării. Când strângeți - la serviciu sau doar acasă? Dacă este acasă - cum reușiți să stoarceți 200 g? Ce pompă folosești? Orice experiență în acest sens îmi va fi utilă. Tatăl nostru lucrează în prezent acasă și va putea oferi o suzetă, pur și simplu nu înțeleg cu această încordare.

Am fost asa aproape 3 luni.
M-am pompat dimineața în timp ce îl alăptam dintr-un sân.
La locul de muncă vreo 10 dimineți
la prânz în timp ce îl alăptam dintr-un sân
la serviciu la 4 dacă mi-ar mai rămâne timp
Seară. în timp ce îl alăptam dintr-un singur sân.
Noaptea, doar alăptând ... nervii mei nu puteau suporta.

Am folosit pompa electrică a Medelei. Am avut mult lapte. Pentru că m-am „stimulat” foarte mult cu toate aceste pompări. Cu cât alăptați/pompați mai mult, cu atât produceți mai mult.

Am fost acuzat că trebuie să-l alăptez până în luna a 6-a.

Sfârșit - de azi merg la dietă. Se pare că am sugerat că există ceva în comun între cantitatea de lapte și cantitatea de alimente, din cauza indicilor constanți pe care i-am auzit la început că nu mănânc suficient.
Și trebuie să mă întorc la muncă și acum tremur așa cum va fi atunci - la urma urmei, acum bebelușul meu mănâncă destul de des și nu știu dacă voi fi capabil să ajung din urmă cu pomparea. Câte luni ai reușiți să alăptați și să mergeți la muncă?