Sarea din Himalaya, cunoscută sub numele de sare de trandafir, câștigă teren puțin câte puțin în gastronomie și știința alimentației sănătoase. Se vorbește mult despre proprietățile sale, dar una dintre ele este că ajută la pierderea în greutate. Această sare are mult mai multe calități decât cele obișnuite.

pierderea

Sarea din Himalaya, ca oricare dintre ele constă din cristale, are multe proprietăți, deoarece a acumulat minerale de milioane de ani. Este extrem de pur, natural și nu a fost procesat, ca sarea tradițională de pe masa noastră - unul dintre cei mai mari dușmani ai dietei de slăbit, deoarece reține apa.

Consumul de sare din Himalaya nu constă doar din aportul de sodiu. Prin intermediul acestuia veți obține cel puțin 10 minerale în plus și mai puțin sodiu decât de obicei. Este bun ca remediu pentru constipație, deoarece echilibrează activitatea tractului intestinal. De asemenea, reglează fluidele corporale. Sarea Himalaya este alcalină. Prin urmare, la fel ca sarea de mare, este extrem de utilă pentru pierderea în greutate.

Atenție - Sarea din Himalaya nu este pentru toată lumea

Deși pură, bogată în minerale, conține încă mult sodiu - 90% din sarea Himalaya. Persoanele cu tensiune arterială crescută nu o vor putea consuma.