Cistita acută este rezultatul inflamației pereților vezicii urinare, astfel încât dieta ar trebui să ofere „înroșirea” tractului urinar pentru a elimina cauzele infecției fără alte complicații. Tratamentul cistitei ar trebui să fie însoțit de o dietă adecvată.
Reguli de bază ale nutriției dietetice în cistită
O persoană are nevoie de o hidratare abundentă cu utilizarea fluidelor de până la 2 litri pe zi. Dacă cistita apare cu o temperatură ridicată, volumul lor crește la 2,5 litri de lichid. Acestea pot fi sucuri de fructe și legume (cu excepția sucului de roșii), nectare, compoturi, apă minerală (cu clorură de carl), ceaiuri de plante din urs, păr de porumb fără zahăr.
Include alimente care au un efect diuretic - morcovi proaspeți, castraveți, spanac și fructe - pepeni, pepeni verzi, dovleci, pere, afine.
După criza de cistită acută la dietă pot intra lapte și produse lactate, brânză de vaci, brânză nesărată. Microflora din produsele lactate ajută procesul de vindecare. Carnea și peștele pot fi consumate mai târziu.
Mănâncă mai multe alimente bogate în calorii dimineața. După-amiaza să mănânce gustări.
Sunt limitate: condimente fierbinți, produse sărate, prăjite, afumate, acre și conservate. Alimentele cu conservanți și coloranți sunt interzise. În cistita acută, utilizarea alcoolului, a cafelei și a ceaiului negru este interzisă.
Dieta restrictivă include: citrice și suc de portocale, struguri, piersici, prune, avocado, banane, maioneză, stafide, nuci și ciocolată. Există o restricție privind utilizarea cartofilor, a pastelor din făină albă, a produselor de patiserie.
În dieta pentru cistita cronică este foarte important să aveți suficiente proteine, vitamine și minerale, iar conținutul de carbohidrați și grăsimi ar trebui să fie limitat. Cele mai potrivite alimente sunt:
Legume și supe din ele
Fructe proaspete crude
300 ml suc de morcov, proaspăt stors. Sucul de pepene nu este mai puțin benefic.
Cea mai eficientă băutură care poate preveni re-exacerbarea cistitei este considerată suc de afine. Acestea conțin antocianine, care împiedică reproducerea microorganismelor în urină și împiedică pătrunderea lor în membrana mucoasă a uretrei.
Se recomandă o lingură de miere pe stomacul gol împotriva procesului inflamator.
Puteți nota tot ceea ce mâncați și beți și apoi puteți determina dieta potrivită pentru dvs. în funcție de starea dumneavoastră.
- Reguli de bază pentru o furtună în munți; Viata mea
- Reguli de bază pentru hrănirea vițeilor
- Reguli de bază pentru pierderea în greutate; Regatul Doamnei
- Reguli de bază pentru nutriție la femei după 30 de ani
- Meniuri pentru slăbit, reguli, rezultate - Revista pentru femei