Rețeta pentru o sănătate bună este cunoscut de mult timp. Este un amestec de miere naturală și sare roz de Himalaya, care este plasată sub limbă în fiecare seară înainte de culcare.
Sare din Himalaya este o sare cristalină naturală și cea mai pură de pe Pământ. Este bogat în minerale și energie. A existat de mai bine de 250 de milioane de ani la poalele Himalaya. Conține 84 de tipuri de minerale și elemente care se află în același raport cu elementele conținute în corpul uman.
Această sare este foarte specială, ajută organismul să alcalinizeze și să lupte cu mai mult succes cu diferite boli.
Sarea Himalaya ajută la reglarea serotoninei, care este foarte importantă în lupta împotriva depresiei. Serotonina este un neurotransmițător - un agent chimic care reglează contracțiile musculare, reglează apetitul și durerea, temperatura corpului, tensiunea arterială și respirația.
Dacă echilibrul serotoninei este perturbat, acest lucru poate crește șansele de depresie și alte tulburări.
Numit și hormonul somnului, deoarece controlează ceasul biologic, dimineața reproducerea melatoninei scade și ne trezim. Melatonina protejează organismul de radicalii liberi și încetinește procesul de îmbătrânire.
Mierea este o sursă de energie și este singurul aliment care nu are o dată de expirare.
De aceea, un amestec din aceste două super ingrediente te va regenera.
Rețetă pentru un amestec de miere și sare din Himalaya
Se amestecă 5 lingurițe. miere cu 1 lingurita. Sare de Himalaya și puneți amestecul într-un borcan de sticlă. Puneți o parte din acest amestec sub limbă în fiecare seară înainte de culcare.
Te vei trezi odihnit și plin de energie!
- Șoc complet - Amintiți-vă de Christina care a luat un împrumut din silicon
- Rețeta care vindecă cu succes cataracta
- Rețeta acestei băuturi mi-a fost dată de un prieten care a slăbit mult
- Curs complet de pranayama - energia vieții, prin respirație conștientă
- Casa în care Kurt Cobain s-a sinucis este de vânzare - Curios