• bomboane

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44356 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35663 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24125 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22730 de ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19482 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19309 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Rețete interesante pentru bomboane proteice

Proteine bomboane crude sunt, fără îndoială, unice delicios, sănătos și desert energizant, cu care veți întâmpina liniștit vara.

Sezonul de vară preferat bate la ușă, iar acum este momentul perfect pentru a trece la un pic mai strict dietă in combinatie cu activitate fizica - o formulă care ne va pune în formă pentru vară.

Concepția greșită că „dietă"sau "dietă"înseamnă lipsă severă. În centrul sănătos și scădere permanentă în greutate cu toate acestea, este ceva foarte simplu - băutură mai multă apă, mișcare mai mult și acordați mai multă atenție tipului și calitatea produsului, pe care o mănânci. A fi „în formă” nu înseamnă neapărat să uiți ispite delicioase. Cu acest articol vă vom oferi o rețetă pentru mai multe tipuri proteină bomboane care pe lângă grozave delicios, sunt și sănătos. A noastra ispite de bomboane sunt ideale pentru post-antrenament atunci când corpul are nevoie de plus proteine, a recupera. da, bomboanele poate face parte din meniul dvs., chiar și atunci când încercați să slăbiți!

Pregătirea acestui lucru gustare sanatoasa este mai mult decât ușor. Urmați pașii explicați mai jos și creați-vă propriul energizant desertul va dura doar 10 minute. Iar rezultatele - delicioase, energizante și util. Merită, nu-i așa?

Ingrediente:

(Pentru 12-15 bomboane)

  • Nuci crude - 1 cană de ceai
  • Unt de arahide - 3/4 cană
  • Pudră de cacao - 1/4 cană
  • Pulbere de proteine ​​de vanilie - 1 lingură
  • Miere - 1 lingură
  • Fructe uscate/feliate/- 1 lingură
  • Bărci de nucă de cocos - pentru rulare

Mod de preparare:

1. Măcinați sau tăiați nuci crude.
2. Se amestecă ingredientele enumerate într-un castron de sticlă și se amestecă bine până se omogenizează aluat.
3. A modela bomboane, rupeți o bilă mică de aluat și rotiți-o în așchii de nucă de cocos presărați pe hârtie de copt pentru a obține cercuri cu forma și tipul corect de bomboane.
4. Lăsați bomboanele terminate să se răcească la frigider timp de aproximativ o oră.

Câteva trucuri pentru un gust perfect:

La pregătire nuci, Vă recomand să le tocați cu un cuțit de bucătărie în loc să le măcinați într-un blender, deoarece păstrează claritatea nucilor și mie îmi place personal. bomboana a crăpa ușor. Utilizare unt de arahide natural, deoarece nu are conservanți adăugați, dar este preparat din 100% arahide. Cu toate acestea, căutăm beneficiile nutriției pentru sănătate și, cu cât folosim mai multe produse naturale, cu atât mâncarea pe care o consumăm este mai utilă.
Aranjați bomboanele rezultate într-o cutie de bomboane goală pentru a păstra forma până la consum.

A fost ușor, nu-i așa> Și cum îți place gustul?