Legume sănătoase aburite cu firimituri de poloneză.
poftă bună
Difuzat pe 10.01.2017
Aburim legumele în conformitate cu o rețetă poloneză pentru mâncare sănătoasă sau o farfurie sau garnitură cu conținut scăzut de calorii. La început nu este nimic neobișnuit - morcovii, broccoli și conopida sunt tăiați și aburi până se înmoaie. Cu toate acestea, acestea se servesc cu firimituri de poloneză, care dau un poftă deosebită felului de mâncare. Dacă sunteți vegetarian, opriți rețeta aici. Dacă mănânci și produse de origine animală - vezi acum:
Poloneza se face prin prăjirea pesmetului în unt. După ce s-a rumenit, adăugați-le pentru un timp foarte scurt un ou fiert tocat mărunt. După îndepărtarea de pe foc, pătrunjelul proaspăt și frunzele de busuioc sunt așezate lângă firimituri și ou, care fac garnitura și mai aromată și mai proaspătă.
Și acum puteți servi legumele presărate cu această idilă nebună și delicioasă și vă puteți bucura de o bogăție de arome, arome, crocante și moliciune. Vedeți în videoclip exact cum este gătit acest fel de mâncare:
- Fasole prăjite cu broccoli - Rețetă
- Orez cu ciuperci broccoli - Rețetă
- Rețetă de cină Supă de pui cu broccoli - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, diete
- Rețetă fără gluten Conopidă prăjită; BG-Bio; un stil de viata sanatos
- Pui cu broccoli într-o tigaie - Rețetă