În timp, din ce în ce mai puține produse ajung la noi în forma lor originală, iar iaurtul este unul dintre ele. Cum să-ți faci propriul iaurt este cunoscut din cele mai vechi timpuri, deoarece este una dintre modalitățile de conservare a ingredientelor valoroase din lapte. Acum este ușor să cumperi tot felul de magazine, dar nu vei ști ce este în ele și să-ți faci propriile nu este atât de complicat.
Comitetul nostru editorial va descrie procesul de preparare fără a fi nevoie de drojdie, doar lapte și smântână proaspete, care este cea mai ușoară opțiune
Utilizarea iaurtului este imensă de toți! Nu întâmplător este numit elixir sănătos. După cercetările științifice a devenit clar pentru întreaga lume. Un astfel de produs alimentar este util în special pentru cei care suferă de boli gastro-intestinale, dietă, hipertensiune. Refacerea microflorei intestinale va fi, de asemenea, un bonus frumos.
lapte proaspat 800 ml
smântână 2 linguri
Pregătirea
Se toarnă laptele într-o cratiță adâncă și se fierbe. Apoi lăsați să se răcească la o temperatură puțin peste temperatura camerei (aproximativ 30 de grade).
Adăugați smântână în lapte și amestecați bine. Acoperiți oala cu un prosop și puneți-o într-un loc cald pentru o zi.
Poate fi folosit în diverse scopuri, iar cel mai simplu mod este să-l mănânci. De asemenea, îl puteți adăuga la diferite prăjituri și cupcakes, gustul lor va preceda un gust complet diferit
Acest produs util poate fi de interes pentru prietenii dvs. - împărtășiți articolul cu ei!
- Regimul care slăbește brutal rapid și topește burta! Dieta îmbunătățită cu iaurt - Pentru
- Pierderea în greutate cu iaurt
- Lapte cu orez și scorțișoară - Rețetă
- Slăbește rapid și ușor cu această supă delicioasă - Sănătoasă în fiecare zi - știrile despre sănătate și bunăstare
- Scapă de depresie rapid, ușor și fără niciun risc!