Primăvara este aici și unele zile sunt deja destul de fierbinți. Deși ne bucurăm de vremea caldă de acasă, acest lucru nu înseamnă că nu ne putem răsfăța cu ceva delicios și răcoros. La fel ca înghețata, de exemplu, și de ce nu de casă. Vă oferim o rețetă de Alessandra Ambrosio - supermodelul brazilian din Victoria's Secret. Ea pregătește singură înghețata de fructe pentru a scăpa de temperaturile ridicate.
Compoziția este destul de simplă - apă de cocos, afine, căpșuni, kiwi, portocale și zmeură. Nu aveți nevoie de abilități speciale pentru a face această înghețată. Dacă nu aveți forme de înghețată speciale, puteți folosi o ceașcă de dimensiunea potrivită (dacă este de unică folosință, va fi și mai convenabilă). Puneți fructele în matriță, acoperiți cu apă de cocos și dați-le la frigider timp de două până la trei ore. Nu este nevoie să folosiți exact acele ingrediente pe care Alessandra le recomandă - puteți pune fructe la alegere. Principalul lucru din rețetă este apa de cocos. Rezultatul este un desert răcoritor căruia îi lipsesc zahărul rafinat și lactoza.
- Inghetata de casa cu bere - Reteta
- Pâine sănătoasă cu semințe de mac și măsline - Rețetă
- Înghețată sănătoasă de casă, care a înnebunit pe toată lumea FOTOGRAFII
- Cheesecake sănătos cu fulgi de ovăz - Rețetă
- Înghețată dietetică de casă - Rețetă