Există multe metode care ajută la curățarea corpului, dar nu toate sunt la fel de bune.

unică

Făina de hrișcă cu iaurt pe stomacul gol este un instrument unic care curăță foarte eficient corpul. Această băutură ajută la curățarea vaselor de sânge și a peretelui intestinal de toxine, stimulează funcția ficatului, scade glicemia, normalizează metabolismul, pancreasul și alte organe.

În plus, cu această băutură, organismul primește o doză mare de vitamine, astfel încât fluxul de energie este garantat. Cursul tratamentului ar trebui să dureze o săptămână și jumătate, apoi va trebui să faceți o pauză timp de două luni.

Dar chiar și pe stomacul gol, mâncați hrișcă cu iaurt o dată pe săptămână și vă poate aduce beneficii corpului. Încercați-l și veți simți imediat cum vă veți îmbunătăți sănătatea.

Măcinați o lingură de hrișcă într-o râșniță de cafea la o stare de făină.

Se amestecă făina rezultată într-un pahar cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și se pune la frigider peste noapte. Dimineața, cu treizeci de minute înainte de a mânca, mâncați o lingură din amestecul rezultat.

Notă: Dacă aveți kefir, cel mai bine este să-l folosiți pentru a pregăti o lumină. În caz contrar, alege iaurt de calitate preparat conform rețetei originale, fără lapte praf.