Untul de arahide se prepară rapid și ușor. Pierderea în greutate, prevenirea cancerului de sân și somnul bun sunt doar câteva dintre beneficiile consumului de unt de arahide. Untul de arahide este plin de vitamine utile, minerale, grăsimi sănătoase și elemente de care are nevoie corpul tău, scrie trafficnews.bg.
Untul de arahide este o sursă excelentă de proteine și fibre. Nu modifică nivelul zahărului din sânge și este excelent pentru pierderea în greutate. Consumă două linguri de două ori pe săptămână și vei slăbi. Cum să o faci singur?
Produse necesare:
¼ cană de ciocolată tocată mărunt
Puțină sare de mare
1 lingura extract de vanilie
2 linguri ulei de cocos
Mod de preparare:
Puneți arahidele într-un blender și porniți-le la viteza maximă. Se lasă 5-7 minute. În cele din urmă adăugați produsele rămase, apoi amestecați încă 2 până la 3 minute.
- Rețeta zilei Unt de arahide cu ciocolată și sare de mare - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre cum să
- Rețetă a zilei Salată ușoară cu castraveți și sos de soia
- Reteta zilei Turcia cu mere
- Rețeta zilei Supă de pui preferată cu smântână
- Rețeta zilei Salată de dovleac și portocale